四年級上冊體育工作計劃

時間：2024-10-30 06:57:54 工作計劃我要投稿

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四年級上冊體育工作計劃

　　時光在流逝，從不停歇，又將迎來新的工作，新的挑戰，來為今后的學習制定一份計劃。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編為大家整理的四年級上冊體育工作計劃，希望能夠幫助到大家。

四年級上冊體育工作計劃

四年級上冊體育工作計劃1

　　一、學情分析：

　　本年級學生班級人數較多，學生身體素質參差不齊，但大部分學生都好動，喜歡體育課，學生有體育學習的興趣。

　　二、教學目標：

　　1、進一步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、通過講解、游戲活動和練習加深對田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，技能的掌握，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　三、教學重點、難點：

　　1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

　　2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

　　3、增進身體健康,提高心理健康水平。

　　4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

　　四、教學措施：

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的'方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

四年級上冊體育工作計劃2

　　一、指導思想:

　　隨著基礎教育改革的不斷深入，為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要，根據我校體育與健康課程實施的要求，堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，圍繞堅持全面貫徹素質教育方針，推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣，把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”進行有機整合;

　　用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導，推進體育與健康課程教學改革，使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能，促進中小學生德智體美等方面全面發展;面向全體學生，促進學生身心全面發展，積極開展學校群眾性的體育活動及競賽，培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務能力。

　　二、教學目標：

　　運動參與：激發學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。

　　運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害;知道在安全的環境中運動和游戲。

　　身體健康：基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

　　心理健康：讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務;對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒。

　　社會適應：建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。

　　三、教學任務：

　　1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學生能自覺鍛煉身體

　　2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結，教師參加教研活動。

　　3、著實落實新課程標準，積極認真學習新課程。在教學實踐過程中，對課程改革經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程，與教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。

　　4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。鍛煉中關注學生的安全，杜絕事故發生。

　　5、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的'安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　四、四年級學生的生理、心理特點分析

　　(一)生理發育的特點

　　1、四年級學生一般為9---10歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

　　2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

　　3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

　　4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

　　5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

　　6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

　　7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

　　(二)生心理發展的特點：

　　1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

　　2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

　　3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

　　4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

　　6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生。

　　五、學生基本情況分析：

　　四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動，非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此，在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學生參與活動和學習的需要。

　　而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學。要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣。

　　有的學生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質。但他們同時又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

四年級上冊體育工作計劃3

　　一、學生情況分析

　　四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快;四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

　　四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內;學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　二、教材分析

　　四年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的`重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

　　三、教學要求

　　1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

　　2、激發運動興趣，培養學生終生體育意識。

　　3、關注個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。

　　4、以學生發展為中心，重視學生的主體地位。

　　四、教學目的

　　1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　五、教學內容及重難點

　　1、教學內容

　　(1)體育衛生保健基本常識(2)田徑(3)游戲(4)體操(5)小球類(6)大課間(武術操)

　　2、重難點

　　在以上六點內容中，(1)(2)(4)(6)為重點內容，其中(2)(6)為難點

　　六、教學措施及注意事項

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。

　　3、教學內容豐富多彩，使學生有新鮮感。

　　4、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

　　5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　6、因材施教，以學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　七、教學進度

　　周次起至日期計劃進度

　　一、9.1~9.5

　　1、引導課

　　2、50米快速跑

　　二、9.8~9.12

　　1、蹲跳起

　　2、長繩、短繩

　　三、9.15-----9.19

　　1、自然地形跑

　　2、踢毽

　　四、9.22-----9.26

　　1、隊列練習、接力

　　2、短繩

　　五、9.29-----10.3

　　1、30米跑

　　2、障礙跑

　　六10.6-----10.101、繞物接轎力

　　2、實心球

　　七、10.13-----1017

　　1、籃球源活動

　　2、實心球、短跑

　　八、1020-----10.24

　　1、接力跑、實心球

　　2、跳短繩

　　九、10.27-----10.31

　　1、實心球、接力

　　2、各種運球練習

　　十、11.3-----11.7

　　1、籃球活動

　　2、10×4往返跑

　　十一、11.10-----11.14

　　1、足球

　　2、足球

　　十二、11.17-----11.21

　　1、投擲、短跑

　　2、排球

　　十三11.24-----11.281、跳高

　　2、原地側面投擲壘球

　　十四、12.1-----12.5

　　1、壘球投擲

　　2、游戲

　　十五、12.8-----12.12

　　1、跳高

　　2、跨越式跳高

　　十六、12.15-----12.19綜合練習

　　十七、12.22-----12.26機動

　　十八、12.29-----1.2機動

　　十九、1.5-----1.9檢測

　　二十、1.12-----1.16總結

四年級上冊體育工作計劃4

　　一、教學指導思想

　　在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎�！�

　　二、基本情況

　　小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定的發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發，應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去發現，去創造。

　　將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷客服困難體驗運動樂趣，提高運動技能，培養將康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　三、教學目標

　　1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　3、培養學習各項基本技術的.興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　四、教學措施

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　五、教學進度

　　第一周1、引導課2、50米快速跑

　　第二周1、蹲跳起2、長繩、短繩

　　第三周1、自然地形跑2、踢毽

　　第四周1、隊列練習、接力2、短繩

　　第五周1、30米跑2、障礙跑

　　第六周1、繞物接轎力2、實心球

　　第七周1、籃球源活動2、實心球、短跑

　　第八周1、接力跑、實心球2、跳短繩

　　第九周1、實心球、接力2、各種運球練習

　　第十周1、籃球活動2、10×4往返跑

　　第十一周1、足球

　　第十二周1、投擲、短跑2、排球

　　第十三周1、跳高2、原地側面投擲壘球

　　第十四周1、壘球投擲2、游戲

　　第十五周1、跳高2、跨越式跳高

　　第十六周綜合練習

　　第十七周復習

　　第十八周考試

　　共65課時

四年級上冊體育工作計劃5

　　一、基本情況分析

　　小學四年級的學生組織紀律性較強，學生的協調性、柔韌性、靈敏性發展較好；能掌握基本的單、雙腳跳躍方法；正確地跑步姿勢和方法；學會與同伴合作學習；能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力；在游戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不是很好，須加強鍛煉腿部力量；女生的手臂力量較差，投擲能力不強，還待加強鍛煉；本學期將進一步發展、提高學生的身體協調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。培養學生健康和愉快生活的態度和堅強的意志。

　　二、教材分析：

　　小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、教學目標及重難點

　　教學目標：

　　1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

　　2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻等；安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

　　3、形成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。

　　4、學會通過體育活動等方法調控情緒，學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察并簡單描述退步或失敗時的`心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

　　5、通過趣味體育，培養學生自主創新、在活動中體驗成功的樂趣。

　　6、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　7、滲透法制教育《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國治安管理處罰法》等。

　　教學重點：

　　沙包擲遠；25米或200米跑、仰臥起坐

　　教學難點：

　　第三套小學生廣播操《七彩陽光》

　　四、教學措施

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　4、運動技能和體能中等以上的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

四年級上冊體育工作計劃6

　　為了貫徹執行德、智、體全面發展的教育方針，鼓勵學生經常鍛煉身體，初步掌握鍛煉身體的基本技能，培養科學鍛煉身體的好習慣，達到大學生體育合格標準，使之成為社會主義現代化建設需要的.合格人才，根據我院具體情況，特制定體育鍛煉計劃如下：

　　一、體育課

　　1.我院本科生一、二年級開設體育課，三、四年級開設形體選修課。一年級以自然班為基礎，以田徑、太極拳、健美操、球類、游泳及武術為主要教學內容。二年級根據學生的特長選修足、籃、排、乒乓球、武術、韻律操、形體等進行分組教學。本科及高職在校生體育課學時數分別為140學時和68學時。

　　2.一年級新生進校后第一周，聘請體育專家或請教研室有經驗的教師，進行一次體育理論專題講座,講解大學體育與高中體育課的不同、體育的重要性、體育發展史以及當前的體育形勢等。分班后每位教師依據“學校體育”一書為教材，講授2--4學時的理論課，并給與檢查。

　　二、大學生體育合格標準的實施

　　1.我院每學年第二學期進行大學生體育合格標準評定，一、二年級根據學生的身體形態、身體機能、五項達標、體育課成績及課外體育鍛煉綜合評定；三、四年級根據學生身體機能、五項達標、課外體育鍛煉綜合評定。對不能參加正常體育課學習的學生開設體育保健課，同樣為他們的康復打下良好的基礎。

　　三、課外體育鍛煉

　　1．由學生處負責組織，體育教師負責技術指導，要求學生參加早鍛煉和每周不少于兩次的課外活動。課外活動下午第六節課后進行，時間為1小時左右。學生可參加各項體育活動，如足、籃、排、羽毛球等。

　　2．新生入學兩個月左右舉辦一次新生田徑運動會，一年級的第一學期還組織“新星杯”足球賽、“新秀杯”排球賽和新生拔河比賽等有利于學生身心健康的體育活動。

　　3．每年春季舉辦一屆院田徑運動會。各系組織選拔，吸引廣大學生積極參加。

　　4．組織學生參加體育單項協會活動。

　　5．每年舉辦全院足球、籃球、排球、拔河及冬季長跑比賽。

　　6．組建籃球、足球、乒乓球、健美操及田徑院代表隊，組織訓練并參加校際比賽。

四年級上冊體育工作計劃7

　　一、學生情況分析：

　　本人承擔四年級的體育教學任務，從上任教師了解到，大多數學生身體健康，無運動技能障礙，學生組織紀律性較強、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運動能力有一定發展，想象創造力豐富，學習興趣易激發。但運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養學生堅強的意志。

　　二、指導思想：

　　認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、“以人為本”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

　　三、教學目標：

　　1、教學隊列，隊形基本走、跑、武術基本動作為主的練習。

　　2、掌握基本體操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、壘球投擲、身體素質訓練（結合達標項目）、直線運球比賽等

　　3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、兔子跳等

　　4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

　　5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性（結合游戲）練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

　�。ㄒ唬⒔虒W重點：

　　1、教學隊列，隊形，走、跑、投、課堂常規。

　　2、掌握基本體操、武術基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質訓練、直線運球比賽等。

　�。ǘ�、教學難點:

　　1、力量練習、耐力練習、協調性練習。

　　2、正確姿勢、規范動作的自我體現。

　　四、教材分析：

　　小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的實際條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能與武術基本功的練習。

　　1、從兒童需要出發，不受運動技術系統的制約。即以學生為主，進行游戲和發展基本活動能力為主的鍛煉活動。

　　2、教材內容兒童化，生活化，更好地貼近學生生活，學生實際，讓學生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學。

　　3、整本教材以發展學生基本素質，即跑、跳、投、爬的`能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協調能力。

　　4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區別，能與同伴建立良好的合作關系及集體榮譽感。

　　五、教學措施

　　1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。

　　2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前“場地備課”和課后進認真反思。

　　3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組男女分組等），分段教學等。

　　4、在課間多展開授課內容、動作評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧，培養集體榮譽感。

　　5、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。

　　6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體觀念教學。

四年級上冊體育工作計劃8

　　一、學生情況分析

　　(一)生理發育的特點

　　2、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

　　3、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

　　4、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

　　(二)生心理發展的'特點：

　　2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

　　3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

　　4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

　　5、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生、

　　二、教材分析：

　　小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、教學目標：

　　1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

　　2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動、獲得野外活動的基本技能。

　　3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

　　4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

　　5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　四、教學重點：

　　分腿騰越;沙包擲遠;50米_8或400米跑

　　五、教學難點：

　　體操技巧;蹲距式跳遠

　　六、教學措施及注意事項

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

四年級上冊體育工作計劃9

　　一、學情分析

　　小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　二、教學目標

　　1、具有積極參與體育活動的.態度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

　　2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等;做出基本體操的動作;獲得野外活動的基本技能。

　　3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

　　4、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、教材分析

　　四、教學研究內容;

　　教學重點：分腿騰越;沙包擲遠;50米x8或400米跑

　　教學難點：體操技巧;蹲距式跳遠

　　五、教學措施

　　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。