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圖文實習報告
我們眼下的社會，報告對我們來說并不陌生，報告具有語言陳述性的特點。那么什么樣的報告才是有效的呢？以下是小編整理的圖文實習報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
圖文實習報告1
一、曝光
曝光即將涂有感光層的ps版置于曬版機工作臺上，放好底片，通過主光、輸光兩次曝光使底片上圖案在ps版上顯示出基本“影像”(注：各型號ps版的曝光條件推薦使用1光源為3kw的碘鎵燈2燈版距1m)。曬版的工作程序為自動控制，但要注意以下幾個基本細節， 1、叼牙或咬口位置要符合工藝要求，版位一般要取中.(1)當印版與鐵皮尺寸相同時，應注意版面前方1mm的留空縣城要露出十線，左右兩側也應露出+線;(2)如鐵皮尺寸富余，要與客商交涉清楚余鐵的留空位置;對專門留有余鐵要求的客戶要符合相應的標準要求，以便曬版時預留;(3)當印版尺寸超過鐵皮尺寸，可先曝光后用鐵皮遮住原來位置再次曝光，將多余的影像去掉。這些都是特殊情況，一般做版要與鐵皮尺寸相符合，這樣即經濟合理又符合工藝要求.
如用0.23x712x512/mrt4馬口鐵做皇冠蓋的印余時，版芯尺寸為712x505mm2，曬版時版位前方則可適當作1-3mm留空，叼牙位置則留出4-6mm間隙(本例舉參照日本富士機械primex-f450印刷機印版說明)。
2、曬版機電源啟動前，要檢查工作臺面有無直尺、修版刀等異物，否則會爆破機臺玻璃框架。
3、ps版放置待尺綞ㄎ緩螅?/font>須留意機臺側方的真空出氣孔不得遮蓋。
4、曝光時間的設定：主曝光時間通常設定在90-100s，輔光在15-20s。(1)曝光時間過長，ps版上的圖案脆性大，易脫落和丟失部分網線，同時印版耐印力變差;(2)曝光時間不夠，曝光不充分會出現圖案色彩淺淡、空虛不實;(3)當燈管長時間使用性能變差時，曝光時間可適當延長或更換燈管。
5、ps版的拿取：應注意不要彎折弄出“死痕”，否則印刷時易出現圖案模糊、墨色空虛、著色不良。
顯影即將曝光后的ps版平放在顯影槽內，使顯影液與之充分濕潤，約1分鐘左右后取出置于洗版臺用水沖洗干凈版面被溶解掉的涂層，從而顯出“影像”。顯影時主要注意以下幾點：
1、顯影液與水的配制比例.一般在購買ps版時都隨版配送一定的顯影液，顯影液與水的配比最好按略大于或等于原濃縮液的使用比例說明進行，特別相對于夏季。如顯影液濃度過大會清掉有效的網點，濃度不夠，顯影時間會加長，易使版面上臟且影響ps版耐用性。
2、顯影時間的控制。一般情況下，在ps版置入顯液槽內后1分鐘左右為宜(顯影時版面會出現明顯的氣泡)。顯影時間過長會去掉版面上的“影像”，時間不夠版面會上臟。
3、顯影后版面上若出現多余的斑點、影像時，可用修版膏去除，然后用清水沖洗(修版時可用毛筆蘸取適量修版膏輕經涂抹在多余的影像或斑點部位，停留片刻用水沖洗干凈即可)。
4、顯影溫度。適宜在常溫下進行(23+2)，室溫過高會使版材網點還原性變差;溫度過低會使顯影能力下降。
5、顯影時應在暗窒進行，避免自然光照射。
顯影后ps版表面的影像圖文部分及非影像圖文部分都要涂抹上一層阿拉伯樹膠，以防止印版在印刷過程中上臟及版在擦傷，護版工作雖簡便易行，但實際操作時也應注意，主要是以下兩方面：
1、擦膠。(1)顯影后的ps版用水清洗干凈后，用橡膠刮板或海綿輕輕擦去表面多余的水分即可上膠。涂抹時可用不脫行怕棉質毛巾或海綿蘸取適量保護膠在版在內行縱橫兩向擦拭，做到均勻薄平即可(涂抹太厚易起皮脫落，太薄或不勻起不到保護作用)。)(2)擦膠完畢將版置于工作臺晾干(可夏季用風扇，冬季用遠紅外，便子存放使用，有條件者可用烤版機效果更佳)。
2、清版.:對重復使用的印版，每次使用后可用汽油或油墨清洗劑、潔版膏等洗干凈表面的油墨，使其露出“原色”再上膠。曬版工作除了注意以上三個基本環節外，還要了解與之密切相關的`日常護版、校版常識等。
(1)校版.校版即在校版臺上對底片據原稿樣進行檢查校對，主要包括：1、稿樣尺寸規格;2、版芯尺寸;3、版面“+”線及準標是否重合;4、圖文網線是否清晰;5、底片背在骨無擦劃傷等(必要時須用不透明粘膠帶或繪圖筆、加筆、去筆對版面進行修補)。
注：1、印版尺寸要與鐵皮尺寸相吻合;2、版面要有“+”線及準標中心線，這是標準版的基本標志;3、印版通常標有y、m、c、k(分別代表黃、紅、藍、黑)四種基本標記，且版面正上方均有-10%-100%的網線示意彩條，以示網線的稀疏與稠密與主體圖案的對照。
(2)印版的貯存和保護。(1)ps版存放時應避免潮濕和高溫，推薦貯存條件為10-30，相對濕度不大于否則版面易堿化對破壞ps版;(2)室內應保持清潔無塵，防止陽光直曬; (3)對可重復使用的印版存放時要注意版面面面相對，同時中間最好用紙襯隔開;(4)在印刷中如出現臟點、擦傷劃良等現象時，可停機在版面涂刷ps潔版液及在水斗中加入少量潤版液，以提高印版的耐印性獲得優良的印刷品質。
總之，曬版作為印刷工藝準備的一項輔助性工作，其工藝雖較為簡單，但印版質量的優劣卻直接影響著印刷產品的質量。
圖文實習報告2
一、曝光
曝光即將涂有感光層的ps版置于曬版機工作臺上，放好底片，通過主光、輸光兩次曝光使底片上圖案在ps版上顯示出基本“影像”（注：各型號ps版的曝光條件推薦使用1光源為3kw的碘鎵燈2燈版距1m）。曬版的工作程序為自動控制，但要注意以下幾個基本細節，
1、叼牙或咬口位置要符合工藝要求，版位一般要取中.
（1）當印版與鐵皮尺寸相同時，應注意版面前方1mm的留空縣城要露出十線，左右兩側也應露出+線；
（2）如鐵皮尺寸富余，要與客商交涉清楚余鐵的留空位置；
對專門留有余鐵要求的客戶要符合相應的標準要求，以便曬版時預留；
（3）當印版尺寸超過鐵皮尺寸，可先曝光后用鐵皮遮住原來位置再次曝光，將多余的影像去掉。這些都是特殊情況，一般做版要與鐵皮尺寸相符合，這樣即經濟合理又符合工藝要求. 如用0.23x712x512/mrt4馬口鐵做皇冠蓋的印余時，版芯尺寸為712x505mm2，曬版時版位前方則可適當作1-3mm留空，叼牙位置則留出4-6mm間隙（本例舉參照日本富士機械primex-f450印刷機印版說明）。
2、曬版機電源啟動前，要檢查工作臺面有無直尺、修版刀等異物，否則會爆破機臺玻璃框架。
3、ps版放置待尺綞ㄎ緩螅?/font須留意機臺側方的`真空出氣孔不得遮蓋。
4、曝光時間的設定：主曝光時間通常設定在90-100s，輔光在15-20s。
（1）曝光時間過長，ps版上的圖案脆性大，易脫落和丟失部分網線，同時印版耐印力變差；
（2）曝光時間不夠，曝光不充分會出現圖案色彩淺淡、空虛不實；
（3）當燈管長時間使用性能變差時，曝光時間可適當延長或更換燈管。
5、ps版的拿取：應注意不要彎折弄出“死痕”，否則印刷時易出現圖案模糊、墨色空虛、著色不良。
顯影即將曝光后的ps版平放在顯影槽內，使顯影液與之充分濕潤，約1分鐘左右后取出置于洗版臺用水沖洗干凈版面被溶解掉的涂層，從而顯出“影像”。顯影時主要注意以下幾點：
1、顯影液與水的配制比例.一般在購買ps版時都隨版配送一定的顯影液，顯影液與水的配比最好按略大于或等于原濃縮液的使用比例說明進行，特別相對于夏季。如顯影液濃度過大會清掉有效的網點，濃度不夠，顯影時間會加長，易使版面上臟且影響ps版耐用性。
2、顯影時間的控制。一般情況下，在ps版置入顯液槽內后1分鐘左右為宜（顯影時版面會出現明顯的氣泡）。顯影時間過長會去掉版面上的“影像”，時間不夠版面會上臟。
3、顯影后版面上若出現多余的斑點、影像時，可用修版膏去除，然后用清水沖洗（修版時可用毛筆蘸取適量修版膏輕經涂抹在多余的影像或斑點部位，停留片刻用水沖洗干凈即可）。
4、顯影溫度。適宜在常溫下進行（23+2），室溫過高會使版材網點還原性變差；溫度過低會使顯影能力下降。
5、顯影時應在暗窒進行，避免自然光照射。
顯影后ps版表面的影像圖文部分及非影像圖文部分都要涂抹上一層阿拉伯樹膠，以防止印版在印刷過程中上臟及版在擦傷，護版工作雖簡便易行，但實際操作時也應注意，主要是以下兩方面：
1、擦膠。
（1）顯影后的ps版用水清洗干凈后，用橡膠刮板或海綿輕輕擦去表面多余的水分即可上膠。涂抹時可用不脫行怕棉質毛巾或海綿蘸取適量保護膠在版在內行縱橫兩向擦拭，做到均勻薄平即可（涂抹太厚易起皮脫落，太薄或不勻起不到保護作用）。
（2）擦膠完畢將版置于工作臺晾干（可夏季用風扇，冬季用遠紅外，便子存放使用，有條件者可用烤版機效果更佳）。
圖文實習報告3
(1) 圖文輸入部分
設備：掃描儀、數照相機、計算機。
軟件：設備驅動軟件，及mac和pc機的操作系統。
(2)圖文處理部分
設備：計算機。
軟件：
1.計算機軟件：圖像處理類軟件為photoshop、painter。
2.圖形類軟件為：freehand，coreldraw。
3.排版軟件為pagemaker，quarkxpress。三維圖像制伯軟件：3ds，infihi-d，strate-studiopro。
(3)圖文輸出部分
設備：計算機、彩色打印機、激光打印機、激光照排機、直接制版機、沖版機等、直接數印刷機.
印前設計制作
印前就是印刷的前工序,包括設計,編輯,排版,審稿,校對,輸出..制版等等
(一)文：
1、美工文必須轉換為曲線，且必須檢查轉換后的文是否移位，否則會出現掉情況而打印出錯誤文件;
2、禁止使用gb-體，這類體在轉換曲線后筆畫交叉的地方會出現明顯的鏤空，方正美黑在不轉曲線的時候也會出現此情況;
3、段落文本必須注意文本框內的文本是否全部顯示出來; 4、用了文鏈和封套的文，必須轉換為曲線;
5、輪廓，必須全選體和輪廓一起分離后，將文轉曲線，將輪廓線刪除;
6、立體，必須一起分離后，將文轉曲線，而且立體圖必須轉點陣圖;
7、帶陰影的，必須一起選中分離后，將文轉換為曲線，陰影轉換為點陣圖;
8、透明，必須轉換為曲線后重新做效果;
9、其中office辦公軟件，差體不報，必須在通過工具菜單下的選項，用兼容性內的體替換進行查看，確認是否差體。
(二)、圖片：
1、旋轉和裁切后的圖片，必須轉換為點陣圖，否則會破圖; 2、帶陰影的圖片，必須連同陰影一起轉換為點陣圖;
3、運用了濾鏡的`圖片，必須轉換為點陣圖(要注意轉圖后原圖的變化是否過大)
(三)、圖形：
1、用了特殊效果的圖形必須轉換為點陣圖; 2、漸變色塊必須轉換為點陣圖;
3、用hp 3000印刷時，必須取消圖形的套印
(四)、出血：
1、需要裁切的印品必須做出血和裁切線;
2、名片大小的成品，必須做2mm的出血，雙面印刷的必須正反做裁切線;
3、超過名片大小的成品，必須做3mm的出血;
4、機器裁切，必須做2mm~3mm的出血(新注：若底色一樣，也可以一刀切);
5、手工裁切，必須做一刀切
(五)、拼版
1、頁碼順序必須正確，且必須在成品的中間或靠外側;
2、單面打印的文件，必須拼分釘合裝的版式;
3、雙面打印的文件，必須拼騎馬訂的版式;
4、書本為單數的，必須拼騎馬訂的版式
5、書本為雙數的，必須拼1122的版式;
6、客戶文件沒有頁碼的，必須在成品外的位置加上頁碼，未打印的必須手寫頁碼
(六)、封面
1、膠裝書必須在封2、封3的脊背和脊背左右5mm的位置做成白色，并且做3mm的出血
2、騎馬訂的中線位置上必須不做出血;
3、鐵環裝和膠條裝的封面封底，必須四周做3mm出血
4、文本精裝：
寬度在內芯的成品尺寸基礎上必須加做3mm，高度在內芯的成品尺寸的基礎上不變，脊背在內芯厚度的基礎上加必須做5mm，軟背必須做10mm ，出血必須做10mm~20mm
5、鐵環在內精裝：
寬度在內芯的成品尺寸的基礎上加6mm，高度在內芯的成品尺寸的基礎上不變，脊背根據內芯的厚度而定(咨詢印后服務部)，軟背必須做6mm ，出血必須做10mm~20mm;
6、鐵環在外精裝：
寬度在內芯的成品尺寸的基礎上必須加6mm，高度在內芯的成品尺寸的基礎上不變，出血做必須10mm~20mm。
圖文實習報告4
一、曝光
曝光即將涂有感光層的ps版置于曬版機工作臺上，放好底片，通過主光、輸光兩次曝光使底片上圖案在ps版上顯示出基本“影像”(注：各型號ps版的曝光條件推薦使用1光源為3kw的碘鎵燈2燈版距1m)。曬版的工作程序為自動控制，但要注意以下幾個基本細節， 1、叼牙或咬口位置要符合工藝要求，版位一般要取中.(1)當印版與鐵皮尺寸相同時，應注意版面前方1mm的留空縣城要露出十線，左右兩側也應露出+線;(2)如鐵皮尺寸富余，要與客商交涉清楚余鐵的留空位置;對專門留有余鐵要求的客戶要符合相應的標準要求，以便曬版時預留;(3)當印版尺寸超過鐵皮尺寸，可先曝光后用鐵皮遮住原來位置再次曝光，將多余的影像去掉。這些都是特殊情況，一般做版要與鐵皮尺寸相符合，這樣即經濟合理又符合工藝要求.
如用0.23x712x512/mrt4馬口鐵做皇冠蓋的`印余時，版芯尺寸為712x505mm2，曬版時版位前方則可適當作1-3mm留空，叼牙位置則留出4-6mm間隙(本例舉參照日本富士機械primex-f450印刷機印版說明)。
2、曬版機電源啟動前，要檢查工作臺面有無直尺、修版刀等異物，否則會爆破機臺玻璃框架。
3、ps版放置待尺綞ㄎ緩螅?/font須留意機臺側方的真空出氣孔不得遮蓋。
4、曝光時間的設定：主曝光時間通常設定在90-100s，輔光在15-20s。(1)曝光時間過長，ps版上的圖案脆性大，易脫落和丟失部分網線，同時印版耐印力變差;(2)曝光時間不夠，曝光不充分會出現圖案色彩淺淡、空虛不實;(3)當燈管長時間使用性能變差時，曝光時間可適當延長或更換燈管。
5、ps版的拿取：應注意不要彎折弄出“死痕”，否則印刷時易出現圖案模糊、墨色空虛、著色不良。
顯影即將曝光后的ps版平放在顯影槽內，使顯影液與之充分濕潤，約1分鐘左右后取出置于洗版臺用水沖洗干凈版面被溶解掉的涂層，從而顯出“影像”。顯影時主要注意以下幾點
1、顯影液與水的配制比例.一般在購買ps版時都隨版配送一定的顯影液，顯影液與水的配比最好按略大于或等于原濃縮液的使用比例說明進行，特別相對于夏季。如顯影液濃度過大會清掉有效的網點，濃度不夠，顯影時間會加長，易使版面上臟且影響ps版耐用性。
2、顯影時間的控制。一般情況下，在ps版置入顯液槽內后1分鐘左右為宜(顯影時版面會出現明顯的氣泡)。顯影時間過長會去掉版面上的“影像”，時間不夠版面會上臟。
3、顯影后版面上若出現多余的斑點、影像時，可用修版膏去除，然后用清水沖洗(修版時可用毛筆蘸取適量修版膏輕經涂抹在多余的影像或斑點部位，停留片刻用水沖洗干凈即可)。
4、顯影溫度。適宜在常溫下進行(23+2)，室溫過高會使版材網點還原性變差;溫度過低會使顯影能力下降。
5、顯影時應在暗窒進行，避免自然光照射。
顯影后ps版表面的影像圖文部分及非影像圖文部分都要涂抹上一層阿拉伯樹膠，以防止印版在印刷過程中上臟及版在擦傷，護版工作雖簡便易行，但實際操作時也應注意，主要是以下兩方面
1、擦膠。(1)顯影后的ps版用水清洗干凈后，用橡膠刮板或海綿輕輕擦去表面多余的水分即可上膠。涂抹時可用不脫行怕棉質毛巾或海綿蘸取適量保護膠在版在內行縱橫兩向擦拭，做到均勻薄平即可(涂抹太厚易起皮脫落，太薄或不勻起不到保護作用)。)(2)擦膠完畢將版置于工作臺晾干(可夏季用風扇，冬季用遠紅外，便子存放使用，有條件者可用烤版機效果更佳)。
圖文實習報告5
一、曝光
2、曬版機電源啟動前，要檢查工作臺面有無直尺、修版刀等異物，否則會爆破機臺玻璃框架。
3、PS版放置待尺須留意機臺側方的真空出氣孔不得遮蓋。
5、PS版的拿取：應注意不要彎折弄出“死痕”，否則印刷時易出現圖案模糊、墨色空虛、著色不良。
顯影即將曝光后的PS版平放在顯影槽內，使顯影液與之充分濕潤，約1分鐘左右后取出置于洗版臺用水沖洗干凈版面被溶解掉的涂層，從而顯出“影像”。顯影時主要注意以下幾點：
1、顯影液與水的配制比例.一般在購買PS版時都隨版配送一定的顯影液，顯影液與水的配比最好按略大于或等于原濃縮液的使用比例說明進行，特別相對于夏季。如顯影液濃度過大會清掉有效的網點，濃度不夠，顯影時間會加長，易使版面上臟且影響PS版耐用性。
2、顯影時間的.控制。一般情況下，在PS版置入顯液槽內后1分鐘左右為宜(顯影時版面會出現明顯的氣泡)。顯影時間過長會去掉版面上的“影像”，時間不夠版面會上臟。
3、顯影后版面上若出現多余的斑點、影像時，可用修版膏去除，然后用清水沖洗(修版時可用毛筆蘸取適量修版膏輕經涂抹在多余的影像或斑點部位，停留片刻用水沖洗干凈即可)。
4、顯影溫度。適宜在常溫下進行(23+2)，室溫過高會使版材網點還原性變差;溫度過低會使顯影能力下降。
5、顯影時應在暗窒進行，避免自然光照射。
顯影后PS版表面的影像圖文部分及非影像圖文部分都要涂抹上一層阿拉伯樹膠，以防止印版在印刷過程中上臟及版在擦傷，護版工作雖簡便易行，但實際操作時也應注意，主要是以下兩方面：
2、清版.:對重復使用的印版，每次使用后可用汽油或油墨清洗劑、潔版膏等洗干凈表面的油墨，使其露出“原色”再上膠。曬版工作除了注意以上三個基本環節外，還要了解與之密切相關的日常護版、校版常識等。
(1)校版.校版即在校版臺上對底片據原稿樣進行檢查校對，主要包括：
1、稿樣尺寸規格;
2、版芯尺寸;
3、版面“+”字線及準標是否重合;
4、圖文網線是否清晰;
5、底片背在骨無擦劃傷等(必要時須用不透明粘膠帶或繪圖筆、加筆、去筆對版面進行修補)。
圖文實習報告6
一、實習地點：
云南科技出版社第六編輯室，昆明市環城西路609號。
二、實習目的：
及早接觸出版行業，了解編輯出版的詳細流程，，將大一所學有關出版的專業知識運用到實踐中去，看清理論與實踐的差距，同時也為了鍛煉自己的溝通能力，學會為人處事，積累社會經驗，拓展人脈，為以后步入工作崗位打好基礎。最重要的是，明確編輯這份職業，是否符合自己興趣愛好及性格特征，自己能否勝任，以后自己是否朝這個方向努力，當編輯是否是自己的理想職業，以后的職業規劃是否以此為主線等問題。
當然了，我并不奢望通過一次實習就能完全了解出版行業及編輯這份職業，心急吃不了熱豆腐，急功近利的思想害人不淺，畢竟我才大一涉世不深、經驗不足，再者實習時間較短也是一個限制。只是，如果通過此次實習對出版行業有所了解，能夠確定今后努力的方向，可以學到除專業知識以外的一些東西，我便心滿意足了。
三、實習內容：
實習的第一天，第六編輯室的主任王老師便給我們講了編輯的大概流程，它包括圖書市場調查、選題策劃、組稿發稿、校對編排、發行營銷等環節，所說的那些與我們在課堂上所學到的差不多，只是在那種環境中說出來有點言傳身教的意味而已。同時也給我們介紹了作為編輯的一些基本要求，說完后問我們每個人對編輯的理解。接著，王老師問了我們四個對以上那幾個環節比較感興趣，我略加思考了一下，隨口說出是市場調查和出版營銷兩個環節，也不知道為什么選這兩個，或許是因為這兩個都跟市場有關吧，而我自知文字功底一般，并不怎么適合校對。于是，王老師就根據我們的興趣給我們安排了任務，我和另外一個女生的任務是暫時做市場調查，也就是去書店或者圖書館了解圖書出版情況，而另外兩個女生則被安排做書稿校對的工作。我們便各司其職，開始了自己第一天的工作。
由于圖書出版的周期比較長，一般是三個月左右，所以壓力并不是很大，分配給我們任務也不是很多，有了任務我們幾個實習生一起完成，大部分是校對稿子的任務，其實校對還是很有學問的，需要足夠的耐心和專心才能做好，圖書必須經過‘三校一讀’才能達到質量要求，在校對時不懂的我們都會及時向老師請教。沒有安排任務的時候，我們就是在辦公室里看書，看著老師們編輯的一本本優秀圖書，心里不由生出幾分羨慕和欽佩之情，這些書是凝聚了多少編輯和作者的心血啊！只要是我們出版社編輯的書，我都會細細地去品味欣賞，所以到實習
結束看完了很多本書，收獲頗豐。
工作之余，我們也會主動與老師談心，與他們交流跟工作有關的知識，使我們對編輯這個行業有了更深刻具體的認識，當編輯并非總有鮮花和掌聲，也有背后的辛勤和汗水，所以行業里有編輯是‘為他人做嫁衣’的工作這一說法，在經過近一個月的實習后，我對這一說法是深信不疑了。與老師們的相處也是愉快的，時常聽一聽他們對工作的小抱怨、與他們談一談日常瑣事，其實也是一種特別的幸福。
四、實習收獲：
實習的時間不算長，但收獲卻是十分多的，不管是專業知識方面，還是為人處事方面。首先在專業知識方面，老師們言傳身教，無私地把知識奉獻給我們，將知識活化運用于具體實踐，讓我們參與操作，比如說校對，之前課堂所學的現在看來都只是些皮毛而已，有些根本用不上甚至是誤人子弟，之前認為校對是件容易事，如今親身體驗后才發現自己錯的一無是處，這些使我們認識到，只有將理論運用到實踐才能真正檢驗它是否正確。所以在今后的學習中，一定要注重實踐，多去體驗，才能有所收獲！
其次是為人處事方面，與老師和同事們的相處是有很多技巧的，比如要有禮貌、尊重對方，謙虛向老師請教等。遵守上下班時間，為人誠實守信，做事認真負責這些是最基本的要求。作為一個員工要為時時為單位利益著想、事事盡心盡力盡職盡責，同時要努力進取，擁有積極向上的'心態。
除了認識上的收獲和多懂得了一些道理外，自己在能力上也得到了鍛煉，實習期間去市場調查提高了與人溝通交流的能力，膽量與勇氣也有所增強；校對稿子的工作，培養了自己的毅力和耐力。
體驗過工作的苦與累之后，才知道在校學習是多么的輕松；當看見上班族們被工作束縛而失去自由時，才知道我們大學生是多么幸福；當看清社會的污濁與殘酷之后，才知道校園的單純與安寧。此次實習給自己最大的感受就是：“珍惜大學的美好時光，不要虛度；珍惜在校的每一天，不要留有遺憾；好好生活，給未來一個溫馨而值得回味的大學記憶！”
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