大學生職業生涯規劃書【集合】
時光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，你是否對未來感到迷茫呢？讓我們做好職業規劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。想必許多人都在為如何寫好職業規劃而煩惱吧，以下是小編收集整理的大學生職業生涯規劃書，歡迎閱讀與收藏。
大學生職業生涯規劃書1
從上大學后就一直處在困惑之中，時常問自己：“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無悔呢?”一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自己都要做出選擇，同時每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想.人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的理想，為了讓小樹能夠更好的實現自己的理想,長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規劃，以便于時常提醒自己不要忘記目標。
其實我自己對經濟就比擬感興趣，希望在大學能夠學經濟管理之類的專業，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業的時候選擇機械類(飛行器設計與工程)，但是進入大學之后才清楚自己對它并不感興趣，還是喜歡經濟方面。所以在畢業之后將會找與經濟相關的專業。
(一)自我分析階段
1，興趣分析
符合興趣的工作才是事業，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結合，做一個最好的搭配，才能稱作事業—一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢?在網上對我的興趣進行了分析：具有比擬多的興趣，對藝術不算太感興趣，比擬實際，做自己喜歡的事。
2，性格分析
人與人之間是有很大的區別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但在另一種職業環境中卻大受挫折。
做了MBTI自測題之后，發現自己是屬于ESFP型，即：外向實感感情認知型。
我是一個比擬活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事，比擬重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰自我。
3，能力分析
我的動手能力比擬強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比擬喜歡動腦，經過認真的思考來解決問題，能夠承受別人對我的批評和建議。
4，優缺點分析
優點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人
(二)職業分析階段
2.家庭環境分析
我是農村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經大學畢業了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學畢業后能夠考取研究生，但是我想畢業后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
3.學校環境分析
讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，賭博等等。但是后來清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學習才考上了高中，進入高中后就變得低調了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學。但是進入大學卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么?
4社會環境分析
我的家鄉在貴州，它是一個十分的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建立，需要大量的大學生，并且給我們提供了很好的自由開展的時機，但是還是不想回家鄉工作，那里太了。
(三)目標確定階段
1.短期的職業目標(xx-xx年)
畢業之后，找份與自己專業相關的工作，獲我自己喜歡的職業，跟同事，老板學習經驗，虛心的向他們學習。對工作認真，多學習點。通過五年的學習，有點資本完成我的短期目標。
2.中期的職業目標(xx-20xx)
在有了穩定的.工作，有了一些經驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創業，開自己的公司，自己當老板。通過十年的努力，把自己公司的業務做大，將公司做強。
3.長期的職業目標(20xx--)
自己成為老板之后，會不斷的學習新的知識，使自己更加的充實，用科學的管理方法來管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
(四)職業方案實施
1.教育為先
“學無止境，”“活到老，學到老”等。在現在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學習，充實自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業和非專業的學習。
2.虛心向別人取經
在學校期間，經常和老師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習，更加的了解工作和社會，并向他們學習。
畢業之后，步入社會，我們的經驗畢竟很少，要向人家學習。經常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。
3.實踐鍛煉
在學校的期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自己的膽量，和口頭表達能力。還能結交到很多朋友，為今后打下根底。
在學校期間多參加一些有關職業方面的講座和培訓，讓自己對職業有更深的了解和認識，為自己選擇一個自己喜歡的職業做好準備。
養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質的修養的表達。在假期做一些兼職，提高自己的社會經驗，學會與人相處之道。
大學生職業生涯規劃書2
民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養價值，為人們制定合理的膳食指南和營養搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業目標是成為一名公共營養師，為人們提供食品營養方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。
我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認知
人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。
自我評估
優點
1.生活態度樂觀積極，充滿自信
2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強
3.注重人際關系建設
4.有強的創新能力，喜歡挑戰
5.有較強的求知欲
6.為人和善，親切，樂于助人
缺點
1.容易忽略別人的感受
2.做事半途而廢，缺乏耐心
3.太好強，愛比較
4.注重別人的看法，有時人云亦云
通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發現了在不同人眼中自己的優缺點，看到了自己的潛能。我的優點有利于我要從事的職業公共營養師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現目標。
職業興趣分析
我的職業興趣類型順序為：
社會型 9 分 為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳
管理型 8 分 樂觀主動，好發表意見，有管理才能
研究型 8 分 思維縝密，擅長于分析，傾向于創新
藝術型 6 分 思維活躍，創造力豐富，感情豐富
常規型 6 分 忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序
實際型 5 分 做事踏實，為人安分，不擅長于社交
通過職業興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發揮特長。
個人風格分析
助人：為人熱情，樂于助人
易于合作：具有合作精神，人際關系較好
社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強
有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強
責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡
有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力
從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現外向個性，理性并能根據現實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。
自我認知總結：
通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現我的目標，也會從現在開始，積累多方面的知識，發展優勢，克服不足，了解不同的環境，為自己將來從事公共營養師做充足的準備。
二、職業認知
選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1.外部環境分析
家庭環境分析
我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。
他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養師作為自己的目標職業，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執著。
學校環境分析
我的學校鄭州牧專是全國高等農林專科教育發展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業技術學院建設校。學校本著“改造專業、發展企業、服務行業”的指導思想，利用自身的人才優勢和科技優勢，積極發展校辦產業，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業、良性互動的辦學新路子。我校畢業生遍布全國各地，1997年至今，學校的畢業生供求比已連續7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業生就業先進集體”光榮稱號。
就我所學專業而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業,主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養、食品法規等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經驗。并且，我校與一些公共營養師培訓機構具有長期穩定的合作關系，為將來我參加此類培訓提供了便利。
雖然我所學的專業并不是我的目標行業，但都是與食品有關的內容，并且在大一的時候就學了食品營養與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業，相關內容都會給予講解，涉及食品工業的方方面面，為我打下了很好的專業基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業。
社會環境分析
從今天我國現狀來看，我國公共營養師、食品安全衛生管理員嚴重缺乏，全國現有公共營養師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養師，而在日本每300人就擁有一名營養師。由此可見，我國從社會到個人對營養學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養師、食品安全衛生管理員的需求會迅速增加。
全國政協委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養缺乏、營養失衡、營養過剩所造成的營養性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養性疾病的發病年齡都在提前;而且正在出現一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養工作委員會，統一管理、統一政策、完善法規。今后公共營養方面的工作也必將有法可依。
我曾在暑假期間到駐馬店的.汝南縣進行食品營養與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關的食品營養與安全知識，給當地群眾的生活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營養的相關知識，希望得到此方面專業人士的指導和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。
同時，我也曾到幾家醫院進行過考察和咨詢，發現大多數醫院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關的專業知識和指導，他們并不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養與安全知識，并希望得到相關的專業知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。
我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養問題(營養不良、營養過剩)已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養性疾病的出現，公共營養師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。
目標地域分析
我的目標地域為南方或沿海地區，這些地方普遍經濟發達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養價值。他們會更多地注重食品的營養搭配和合理安全性，因此有較大的發展空間。
但同時我們也看到人們對食品營養不關注，往往等到發生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發病率不斷增加，提高全民的公眾營養水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。
目標行業發展狀況分析
隨著現代文明社會發展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養的要求不斷提高，營養產業已經顯示出廣闊的市場發展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發展的重要的新興產業和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養水平和營養產業發展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養水平相對低下(發達與貧困地區營養問題的類型各不相同)和營養產業發展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現經濟可持續發展，以及全面建設小康社會目標的實現。盡快確立和大力發展我國營養產業，迅速改善公眾營養狀況，事關21世紀我國現代化進程的重大戰略任務的完成。
公共營養師發展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：
1.公共營養師作為新興職業，專業人才少;
2.公眾大多對食品營養重視不夠，選擇合適的發展地域難;
3.沒有系統介紹公共營養的書籍，大多過于專業化和具體化。
我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發展潛力，關鍵是要培養對食品的營養分析以及檢測食品質量與安全的能力。
2.目標職業分析
(1)目標職位名稱：公共營養師
(2)崗位說明
公共營養師是國家勞動部頒布的第4批新職業之一，是指從事營養咨詢，營養測評，營養宣教，營養管理以及營養教學與科研工作的特殊職業者。主要分為以下幾類：
1.在診所從事營養工作
負責確診病人的營養問題，列出保健計劃，并監督飲食變化的有效性。通常在醫院、社區健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫療保健需求問題。
2.在餐飲服務業負責管理工作
公共營養師加盟到餐飲服務管理行業中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫院、保健機構、學校和商務場所。
3.公共營養咨詢師
為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業務。
4.在公共領域從事保健工作的公共營養師
他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養需求，確認社區中的營養問題，并發展營養教育項目和健康促進戰略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。
5.在社區健身中心提供服務的公共營養師
這些營養師與社區、個人進行合作，目的在于提高其營養水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。
6.在教育領域工作的公共營養師
在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業學校、高等院校和醫院等。
7.在商務領域工作的公共營養師
在商務背景下，公共營養師協助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養師的幫助下，食品和制藥公司、市場協會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養產品并投放市場。
8.研究性公共營養師
少數公共營養師可能向研究項目方面發展，這些項目能從根本上提高醫療護理水平，節約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業企業將對公共營養師作的研究給予支持。
(3)工作內容
醫院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業，健身俱樂部，美容院，社區，營養咨詢中心，體檢中心，養老院等都對公共營養師有很大的需求。 具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環境要求，開闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格
學歷要求：高中畢業(或同等學歷);
經歷培訓：二級營養師，高級營養師，管理方面的培訓;
經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養方面的工作)，并且有一定的管理經驗;
能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;
人格要求：為人穩重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創新;
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;
工作場所：社區、醫院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業、健身俱樂部、社區、營養咨詢中心、體檢中心、養老院等;
環境舒適程度：良好;
危險性：無。
(5)就業和發展前景
就我國經濟、醫療衛生事業發展趨勢來看，十分需要營養方面專業人才。隨著社會的發展，傳統的營養概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養保健知識，并需要專門人才進行指導和研究。例如區級醫院、社區服務中心等都需要既懂臨床又懂營養的專業醫師。由此可見，此類專業畢業生將有非常廣闊的就業前景。
3.職業勝任力評估
SWOT分析結果
優勢 (Strength)：
1.對專業興趣濃厚，學習努力，凡是專業課，沒有下過90的;
2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;
3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優秀;
4.性格隨和，易接觸;
5.英語基礎好，口語表達能力強;
6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章;
7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。
優勢的使用：
1.申請技術類工作時，由于有較好的專業技能，稍占優勢;
2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;
3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;
4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優勢;
5.英語口語好，在同齡人中較為突出。
劣勢(Weakness)：
1.一些實際操作性強的課程成績一般;
2.有時缺乏耐心，易半途而廢;
3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;
4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;
5.某些事太孩子氣，太單純。
劣勢的彌補：
1.面試時強調專業技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習;
2.盡量將心態放平和，有始有終，堅持到底;
3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;
4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。.
機遇(Opportunities)
1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;
2.畢業前的各種招聘面試;
3.有機會參加英語四級和公共營養師的學習考試及資格認定;
4.假期的各種兼職工作;
5.社團的每次交流機會和組織的大型活動。
機遇的把握：
1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業業，認真負責，受到領導的表揚與欣賞;
2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意;
3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;
4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷;
5.在社團中好好表現，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(Threat)：
1.班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的;
2.成績不是最優秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;
3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰;
4.不同人際關系的處理要得當。
挑戰的應對：
1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油;
2.多看些專業方面的書籍，增加專業技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習;同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;
3.和專業人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發揮表達能力強、自信、親和力強等優勢。
4.和同學溝通交流，學習不同的知識，了解不同的工作環境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環境中都能發揮自己的優勢;
5.與人打交道時，心態平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。
職業認知總結：
1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰，不同環境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發展;
2.目標職業的實要求現在多看些專業書籍和好好學習，增強自己的專業技能和操作技能;
3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友;
4.培養自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;
5.發展自己的優勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發展，在競爭中脫穎而出;
6.進行專業培訓和訓練，發揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業的具體情況。
通過職業認知幾個步驟的分析，我認為公共營養師在我國目前是一個亟待規范但又充滿機會的職業，在一些沿海城市營養師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營養師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環境中工作，公司或者醫院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。
三、職業生涯規劃的目標與路徑
任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。
確定目標和路徑
(1)近期目標
在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業后一年獲得本科文憑，畢業后2～3年考取二級公共營養師證。
(2)中期目標
深入研究本專業，努力工作，在所在公司有一定的發展，開始進入中層領導者行列，創作和發表學術性的文章，考取高級公共營養師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。
(3)長期目標
積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩重，最終成為營養方面的專家。有很好的人際關系和工作環境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。
(4)職業發展路徑
專科畢業后2～3年考取二級公共營養師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養師，成為營養方面的專業學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養方面的專家。
四、職業規劃與實施計劃
有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。
短期計劃
大二上學期
為暑假假期。會在小姨所在醫院實習，學習電腦的應用，接觸醫院的環境。
開學伊始，了解各專業所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。
國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，征集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。
為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復習。
學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。
大二下學期
寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環境條件。
準備自考食品質量與安全本科，各專業課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。
期末考試，認真備考，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。
做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業技能。
大三
畢業前 ：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業論文及畢業答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發展的工作。
中期計劃
在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發展，會盡力找一份適合自己的工作。
找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養有關的工作。
畢業～畢業后5年：
在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業知識和技能，考取二級公共營養師。
畢業后5～10年：
考取高級公共營養師，開始從事食品營養方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫院、學校、社區等，為人們設計日常的飲食以及營養的搭配方案等。
長期計劃
畢業后15年：
工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業高級領導層，在社會或行業中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態度樂觀積極。
人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環境情況。
這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發現，世界是如此美好!
五、職業規劃的調整與備選方案
1. 職業目標、職業路徑與行動計劃的評估和調整
現實是很難預料的，職業生涯規劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環的動態過程。在制作規劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據現實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。
我想成為一名公共營養師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業后不能馬上找到工作，我會繼續學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養師，我會不斷積累經驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會
一直深入研究本專業的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。
2. 備選方案
如果由于某些原因，我未能在成為公共營養師的道路上發展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優異，食品檢測專業當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業類書籍，以便更好地實現我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業中的哪一種，我都會從現在開始培養自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現自己的夢想而不斷努力。
大學生職業生涯規劃書3
一、自我評價
1、個人性格：為人比較隨和，但涉及自己的興趣愛好和原則問題時非常倔強。對自己認定的東西會不顧他人反對而堅持，除非有人能真正說服我。不在意生活中的一些麻煩，態度樂觀，有自己的想法和方向。
2、個人興趣：特別喜歡足球。還喜歡聽歌，喜歡看書，喜歡寫一些東西等。
3、個人特長：通過在塞上青梅一年的經歷以及其他方式了解，對新媒體有了自己一定的認識，對新媒體的運作推廣有了部分真實的了解，也讓自己有了較強的寫作能力。能堅持不懈，能虛心問學，對于自己的愛好有一種近乎狂熱的激情，對新媒體的發展和未來認識清楚，并將沿著這條路走下去。
4、個人志向：我想讓自己成為一個擅長于新媒體的推廣營銷與管理經營的人才。新媒體的發展前景不可估量，作為新一代的大學生當然不能只會因循守舊，吃前人剩下的傳統媒體這一碗飯。新媒體正處在一個飛速發展壯大的時期，這也是一個極其容易干出成績的時期，所以我要把握住機會，在新媒體行業發揮出自己的才能，干出一番事業。
二、對專業的認識
1、專業背景：廣告學的發展集中在一線和二線城市以及北上廣這些經濟發達的地區，人口密集，競爭極其激烈。
2、 專業解讀：廣告學是一門研究廣告活動的歷史、理論、策略、制作與經營管理的科學。廣告學的兩大支柱是傳播學和市場營銷學。廣告與媒介密不可分 ，廣告傳播的媒介對其傳播效果有決定性作用。要讓廣告活動傳播的更好，就必須要對其傳播的媒介有足夠的認識了解。
3、 專業走向：廣告學的職業走向有廣告創意設計、廣告制作實行、廣告策劃營銷、廣告經營管理、廣告市場調查分析。
三、我的目標
1、短期目標：學習傳播與營銷等必要的專業理論知識，學習PS、AE等專業軟件并將其熟練掌握。大二考取英語四級證書以及計算機二級證書。在塞上青梅這個校園平臺上嘗試運用自己的知識能力做出貢獻。
2、長期目標：在社會工作中積累經驗，增長自己在課本無法學到的實踐知識，結合理論知識進行屬于自己的創新。并積極尋找創業機會，參與到社會經濟當中去，提升自我價值。進入一個新媒體經營團隊，參與其推廣營銷，實現自我價值能力的體現。
四、實現目標的計劃
1、 在大學期間
學好各科專業知識，掌握專業相關的基本知識。 積極復習英語。
寒暑假時，我會到社會上進行短期的工作，在工作期間，我會學習如何與同事相處，怎樣與領導打交道學會如何在集體中表現自我，而又不受到排斥，積累社會經驗。
2、畢業之后
畢業后，我會試著在中小企業實習努力學習工作，積累經驗。 努力工作，這樣才會讓領導注意到我，獲得表現自己的機會。
積極請教前輩，因為他們的經驗是可貴的，然后結合自己的認識，形成屬于自己的知識。
建立良好的交際網，專業相關的.人際網絡會給今后的就業以及創業帶來很大的方便。 能力得到了鍛煉，也積累了經驗，創業資金也攢到了，這時，我會結合社會需求和經濟情況創立屬于自己的事業！
五、總結結束
社會是不斷變化的，任何事物都不會一成不變，想要完成自己的事業必須能夠洞察經濟狀況和社會需求。這要求我必須熟悉經濟方面的知識，這要求我在平時自己學習和研究。
新媒體是一個全新的行業分支，尤其是手機新媒體的發展潛力不可估量，而社會短期內缺乏這一方面的專業人才，作為廣告學的學生理應抓住機遇加入到這一新行業的發展壯大活動中，體現自己的能力，爭取屬于自己的成就。
當然機遇與風險是并存的，所以既然我們選擇新媒體行業就必須掌握好基礎知識，這樣才不會變成好高騖遠又碌碌無為的人。只有讓自己擁有足夠的能力，才能在這個行業里創造屬于自己的成績。當然困難是不可避免的，因為那正是進步之源。人生之路必須經歷挫折才能看到幸福之花的盛放，我將一點點成長，變得勇敢，果斷，堅強！
大學生職業生涯規劃書4
1、興趣愛好盤點
1愛好：看書、輪滑、聽、看、登山、
2喜歡的書籍：《海底兩萬里》、《年華是無效信》
3喜歡的歌曲：《youraisemeup》、《蝸牛》
4中的偶像：魯迅、周杰倫、落落、she
5信奉教條：做最好的自己
2、自我優勢優點盤點
1具有冒險，積極主動。勤奮向上，只要我認為應該做的，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的。
2務實、實事求是，有有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。
3與人交往時隨和，謙遜、不拘小節，對忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助。
4做事有很強的原則性，比較有條理，愿意承擔責任，依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
3、自我劣勢缺點盤點
信心不足，不敢去嘗試一些新事物；對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；興趣容易轉移；脾氣有時溫和，有時暴躁，容易激動，在公眾場合不敢展現自己，有些害羞；做事情有時拖拖拉拉。
4、個人分析：
1職業價值觀：小康型。追求虛榮，優越感也很強，渴望能有地位和名譽，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
2相應職業類型：會計、記賬員、成本估算員、稅務員等
3我的職業興趣：性。包括、、及商務工作等，需要具備才能、有決斷力、并能在壓力下獨立工作。
4我的氣質：多血質。活潑好動，反應靈敏，樂于交往，注意力易轉移，興趣和情緒多變，缺乏持久力，具有外傾型。
5我的職業性格：敏感型和思考型。敏感型——精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰速決，但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又易消沉、失望。思考型——這類人工作、生活有規律，愛整潔，觀念很強，重視調查研究和準確性。宜從事師和數據處理等職業。
6所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現在這個專業還算是通往我理想職業的專業，也比較符合我自身的。
（1）我出生在一個普通的家庭，經濟狀況一般，希望我后能找到一份比較好的工作。
（2）社會一般環境：
（3）會計特殊環境：
“熱”—會計就業面相對比較寬，國企、私人企業等都需要會計“高”—學歷要求高，工作素質以及薪水高“缺”—中級以上會計師、注冊會計師以及精算師等高級財務人員。由于的'會計電算化發展較晚，大部分源于國外，與發達國家相比，尚存在差距，值得我們深思。這些差距主要表現在如下幾個方面：理論研究的滯后性、方法論研究的滯后性、會計值息系統模型規范研究的滯后性、“it”應用的滯后性、會計體系和教學手段改革的滯后性。
1職業定位：中級會計師，白領，財務總監
2職業發展線：邊工作邊學習國內企業或者外資企業的會計師或者財務管理人員。
雖然是學會計專業的，但是會計和財管是緊密相連的，所以要做一名優秀的會計師也要努力學好財務管理，要做一名優秀的會計師，要從以下一步步認真做起：
1、畢業前充分學好會計知識和會計電算化
2、畢業后3年內從事并熟悉這個行業
3、畢業后10年內成為一名優秀的中級會計師
大二：
爭取更加努力學習，拿到獎學金。參加各種，彌補沒進學生遺憾，在學生會鍛煉自己的膽量。但最重要的是在上過計算機二級和四級考試，并且自學并在大二下拿到會計從業資格證和會計電算化證書，過掉自學考試其中的三門。爭取在大二的期時間段過英語六級。
大三：
爭取并多看與專業相關的知識，擴展自己專業方面的知識。而不僅僅局限于所教授。考研待定，有可能啟動備選關于備選方案。我給自己定的方向是繼續深造學習而不是本科畢業就從事工作。眾所周知，當今的社會競爭之激烈，本科生比比皆是，盡管有些本科生能力的很強但很多不予考慮。但是由于現今挑選人才也很看重工作經驗。考研還是找工作確實是個難題，所以我留有備選方案——先在一家里做臨時的財務人員，邊工作邊準備考研。
大四：
爭取到好的機會，多多積累經驗，認真踏實的學習
中期目標：如果沒有讀研畢業，先進入事業探索期和事業發展期，預計時間為六年，希望進入任意公司從事財會工作積累工作經驗，并且要一邊工作一邊深入學習，在努力工作的同時，還要爭取擴大發展人際關系，和同事老板搞好關系，并且要養成好的生活習慣，抓緊時間參加鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為出國深造積累資金，如果可以爭取機會公費出國更好。
5、對于職業生涯規劃的看法：
1雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
2職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的，也會變。我以前想當官，現在想當外企白領，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。但是我覺得這次的職業規劃是必要的，這不僅僅是一份作業，對大一來說，通過這次的思考，可以在短期內找到奮斗的目標。
大學生職業生涯規劃書5
在這個以競爭為主旋律的充滿機遇和挑戰的社會，我們應該時時刻刻做好掌握這種難得的機遇并迎接這種殘酷的挑戰的準備。競爭意味著知識，意味著能力。職業生涯規劃，規劃自己的學習和未來職業的計劃，為自己的學習定下計劃和標，是自己不盲目的學，是自己有方向努力，有動力前進，學習更加的有效率。有計劃才能更好的學習發展。職業生涯規劃便理所當然地融入到了我們的生活中。
認識自我
我今年大二，是日語專業的學生，做事講求腳踏實地、有始有終，不喜歡弄虛作假、半途而廢,待人和善,不喜歡運動,對于閱讀和推理有一定能力，樂于觀察生活，并且習慣用自己的方式記錄下生活中令自己感動以及自己感興趣的東西,交際能力不是特別好，自我控制能力較強，可以在生活中自理，自我調劑情緒。我的優勢在于，我能夠經常對身邊的事進行總結和反思，從他人以及自己的身上獲得對自己前進和成長極具好處的東西。
我雖然不算是文靜的人但是我不喜歡和別人交流。我喜歡新鮮的事物，喜歡去不同的地方。喜歡看書，旅游，去了解各地的風土文化。
認識環境
我出生在一個中等收入的家庭，生活勉強過得去，他們辛辛苦苦工作賺錢讓我讀大學，他們都希望我有朝一日等夠成才，能夠擁有一份穩定舒適的工作,能靠自己生活。這個社會很多人找工作都是依靠人際關系，我的家庭根本不能為我將來畢業后工作提供任何人脈，每一步都要靠我自己去努力，意識到這一點，我一直都很努力地學習，不斷提升自己的能力，以便將來能從事一份較好的工作來回報父母。我所讀的學校是一個師范學校，但是我以后不想從事教育，也不想從事公務員，在這點上考慮，我就得要在學習一些其他的能力。
我想出國去留學，不過費用太高，我家無法承擔，所以我去學了護理的課程，希望可以通過那個平臺來實現自己的愿望。我是理科生，對于學習護理專業的知識有一定的基礎，我相信我可以學好這個課程的知識，能夠得到以后出國的機會。
現在護理行業的人員在國外比較的緊缺，就業前景還是很樂觀的，我們在那里的待遇會相對國內來講要好，這樣可以為我的家庭減輕很多的負擔。而且我還可以在以后有機會的時候，在國外學習讀書，學習一些新的專業，這樣以后就可以不一直從事同一個行業，去做我喜歡的事業。
認識職業
日語專業在國內來說可以算是一個小語種，可以去從事翻譯、導游等行業的`工作。就翻譯而言，目前在國內就業前景還比較的可以，做翻譯這塊，會比較的輕松些，但是高工資的翻譯工作不很好找，工作壽命相對導游要長。在世界500強的企業中，日本一直穩居第二，同時由于地緣關系，大量的日企在中國投資建廠。日本經濟新聞社的最新調查顯示，有近八成的日企表示將繼續加強在中國的事業發展，擴大投資。日企今后在中國的發展潛力很大，很多同學都把進入日企作為自己職業生涯的開始。從人才供給來看，日語專業人我對翻譯的工作很喜歡，會為之付出我的熱情和努力，積極地做好這種工作。我想要在這個領域中取得好的成績，就得要有很扎實的專業知識，要過日語國際一級考試，同時還要有很強的交流和應對突發事件的能力。在禮儀上要很有修為。
職業規劃
總目標：以后可以出國留學或者做一個很優秀的翻譯。
分期目標：
1、學好日語，通過日語的四六級考試
2、在大四時通過日語國家一級考試
3、學好護理課程，拿到護士證近期目標：
1、不掛科，尤其是專業課程----基礎日語、日語聽力、日語口語
2、積極鍛煉，提高身體素質，讓自己的身體狀態處于良好。
3、多參加各種活動，提高自己的交際能力和臨場應變能力，為以后打下基礎。
4、參加班上的班委競選，去鍛煉自己的組織能力和領導能力。
風險預測
未來的變數很多，或許在我畢業后日語翻譯這個行業不再那么的緊缺了，但是目前看來，他還是一個比較的有前景的行業。那時，我可以用我的其他知識結合日語來找工作，比如我的護理知識，這也是一門技能。
結束語
這就是我目前的職業生涯規劃，她雖然不夠完美，以后也或許會隨著時間及精力的增加而有所改變，但是我會一直按照這個規劃努力的踐行自己的理想。這個過程也許是漫長的，也是曲折的，但我會下定決心完成自己的夢想。沒有夢想的人生風景是乏味的無吸引力的，既然確定了目標，明確了風景，就要為裝飾這篇風景而努力的奮斗。
我有決心，有毅力，更有自信。
我相信，我的明天充滿希望。
來到這個世界，每個人都懷揣著一份夢想。這也是我們人生前行的動力與支撐。桃樹會綻出粉色的花蕾，玫瑰會洋溢熱情的芳香。我們也是一樣，不同的人帶著異秉的天賦與自我的喜好融入社會這個大家庭，只為了能夠實現自我的價值，為他人帶來自己所散發的芬芳。
1、做自己喜歡做的——我的職業興趣
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是藝術創造型A(9、5分)、社會活動型S(7、3分)和經營管理型E(7分)。
實際情況是本人擅長書法、素描;愛好廣泛，唱歌、讀書、寫作、朗誦等皆被安排在我的課余生活中。在生活學習中能夠突發奇，想提出新奇的建議與獨特的意見，對事物的發展有著自我獨到的認識與理解。性格決定命運，本人隨和、感性，喜歡與身邊朋友在一起學習、工作、娛樂，遇事沉穩、隨性，喜歡追求完美，做事認真、踏實，但耐性不足。
2、做自己能夠做的——我的職業能力
我的人才素質測評報告結果顯示，空間判斷能力得分較高(7、9分)，數理能力得分較低(4、1分)。
我的具體情況是我認為自己書寫能力更強，其他能力次之。可以從事自由撰稿人，教師或等工作。但是我認為職業能力不是一個定數，人的能力是隨著社會經驗的逐漸豐富與人生履歷的增加而不斷提升。沒有人的能力是與生俱來的，后天接受的培養與主動的學習才是能力提升的關鍵。隨著將來走出學校，步入社會后，見識的增進與視野的開闊，我的職業能力也將得到更大的提升，比重也將改變。
3、做自己適合做的——我的個人特質
我的人才素質測評報告結果顯示我的個性特征類型是：ISFP型[內傾、感覺、情感、感知型]，我的具體情況是內傾、感覺、情感、感知型，但是在此基礎上也不乏理性的判斷與認知。可能本人更適合于進行文學工作創作，如報社編輯，作家等。
4、做對自己重要的——我的職業價值觀
大學生職業生涯規劃書6
大學四年職業規劃之專業培養要求
本專業培養具備物流學、運籌學、管理學、交通運輸組織學、運輸經濟學、運輸商務管理等基本理論和基本知識，適合于物流企業、交通運輸企業及機械或電子制造企業、科研院所、政府機構等部門，從事物流系統規劃與設計、物流技術設備和物流自動化系統的設計與集成、物流系統運行與維護的復合型、應用型的高級工程技術與管理人才。在國內同類專業中創辦較早，在物流工程領域具有重要的地位和影響。
大學四年規劃之主要課程
管理學、運籌學、物流基礎、物流信息系統、物流工程、物流機械技術、國際物流學、電子商務概論、物流倉儲技術、運輸會計學、專業英語(物流)等。
大學四年規劃之就業前景
就業還是很不錯的，物流專業人才被列為我國12類緊缺人才之一，也是國家十大振興計劃之中的唯一服務業，缺口達60余萬。據了解，目前最為搶手的物流人才，是那些掌握現代經濟貿易、運輸與物流理論和技能，且具有扎實英語能力的國際貿易運輸及物流經營型人才，他們的年薪最高可達100萬元。當然不那么樂觀的是，想成為搶手人才還真不是很易，雖然緊缺，但是就業也不是特別容易!只有靠著自己的努力，充實自己的專業知識，提高自身素養，在以后的就業路上才會一帆風順!
大學四年規劃之就業方向
各類物流企業，工商企業的物流管理部門，各級物流行政管理部門，交通運輸企事業單位，物流系統規劃與設計部門，商業、流通業管理部門，物流設備研發、銷售企業，科研院所、大專院校等。亦可報考物流管理與工程類、管理科學與工程類、工業工程類或其他經濟管理類研究生繼續深造。
我的職業規劃：大學四年具體規劃
大一
適應校園環境，結交朋友，擴大自己的生活圈，培養各種興趣。學好大一的課程。執行方案：參加學校社團活動，參與班級干部。
大二
充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習，工作，生活能力。輔修工商管理專業。爭取通過英語四級考試，依照自己興趣，參加一些感興趣的培訓班。執行方案：每天早上6：30—7：30背新概念英語，白天利用課余時間學習其它各們課；晚上6：00—10：00到教室自習，復習當天課程，預習明天課程，做英語四級試卷，強化英語訓練，不斷鞏固提高。進入學期復習時間，準備期末各科考試。知識拓展：閱讀課外書籍，如《哈佛市場營銷學》、《物流管理》、《供應鏈管理》、《投資學》等。
大三
全面提高個人綜合素質，不斷深入研究物流以及工商管理方面知識和實務，同時參加其他管理類學科的培訓。努力提高英語口語水平，特別是商務英語。逐步嘗試接觸社會，盡快考得物流師證。執行方案：提高英語口語水平，為專業服務，更為自己在同一平臺上競爭獲得創造的條件。努力學好每一門課程，爭取每次過6門。預習，要趕在老師前面；復習，要溫故而知新；不要為考試而考試，能真正學以致用。
大四
進一步接觸社會，熟悉工作環境，積累人際關系，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。初步找到適合自身發展的工作環境、崗位。執行方案：在加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；積極常識并加入校友網絡，了解往年的求職情況。
過來人分享：我的職業規劃和大學四年規劃
物流人才的需求量為600余萬人。相關統計顯示，目前物流從業人員當中擁有大學學歷以上的僅占21%。許多物流部門的管理人員是半路出家，很少受過專業的培訓。據相關人士透露，殼牌在國內招聘的應屆大學生目前的薪金是每月6000元到8000元，在一年之后還會由相當大的提升空間。“現在一年就能掙個7萬元至10萬元，估計4年之后只會多不會少，因為能源越來越緊俏。
職業生涯規劃結束語
“乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”別讓怯弱否定自己，別讓憊懶誤了青春。一個人不奮斗不能有所成就，一個國家不奮斗不能立足世界，一個民族不奮斗不能興盛強大。
大學生物流專業職業生涯規劃書5
一、自我認識
1.興趣愛好：喜歡運動、音樂、看一些勵志書籍、交友、逛街等。
2.優點：學習和適應能力強，勤于思考，做事仔細、認真、塌實和負責，積極主動性強，時間觀念強，自信心強，考慮問題深入而全面，待人友善。
3.缺點：性格偏內向，交際能力一般，做事過于執著頑固，有點保守缺乏足夠的冒險精神，辦事略顯急噪，有點惰性。
4.生活教訓：少一點抱怨，多做點實事。
二、社會環境和職業分析
1.社會總體環境
在科技發展迅速、全球經濟一體化的環境中，我國政治穩定，經濟持續穩定發展，對全球經濟發展扮演著越來越重要的角色，特別是在加入WTO之后，跨國企業不斷涌入中國市場，促使我國企業不段提高自身競爭力，力爭走出國門“國內市場國際化、國際競爭國內化”的新競爭格局已經形成。然而企業之間的競爭歸根到底是人才的競爭，這就促使了人才競爭日趨激烈化，于是怎樣在社會競爭中處與不敗之地，成了當今求職者必須面對和解決的問題。
2.管理職業分析
中國的管理科學發展較晚，且管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。同時要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
三、行業分析
21世紀,全球市場上只有供應鏈而沒有企業,市場競爭將是供應鏈與供應鏈的競爭,而不是企業與企業的競爭。企業作為供應鏈中的一環,必須與上游、下游的其他企業共同合作,形成有力、有效的供應鏈，以此與對手企業所組成的供應鏈進行市場競爭。對物流與供應鏈進行有效的管理,就是企業實施降低成本的過程,也是企業在日漸激烈的市場競爭中奪取競爭優勢的重要源泉。這就促使整個社會尤其是企業需要一大批一流的`具有物流與供應鏈管理相關知識的人才。
四、職業生涯規劃
1.短期規劃(大學本科階段：20xx年——20xx年)
目標：繼續發揮自己優點，不斷克服自己的缺點，通過爭取社會實踐機會不斷提高自身的綜合能力，完成學士學業，最終考上研究生以獲得更好的深造條件。
本科方向：電子商務及其相關產業
2.中期規劃(研究生階段：20xx年——20xx年)
目標：掌握過硬的專業知識，獲得研究生獎助金，考到物流工程師證，主動利用各種實踐機會來增加自身含金量，完成碩士學業，最終在東南沿海進入著名企業以找到一份滿意的工作。
方向：物流與供應鏈管理
3.長期規劃(工作5——10年：20xx年——20xx年)
學歷目標：至少碩士學歷或碩士以上學歷
職務目標：世界500強高級管理人才
能力目標：在不斷克服自身缺點的基礎上，學好扎實的管理專業知識，并最終形成一套自己的管理理念;提高自己的演講水平;通過不斷實踐提高組織、領導能力;善于溝通尤其是與公司決策層;能從容應付各種突發事件，通過不斷加強自身的交際能力，形成廣泛的社交范圍。
經濟目標：年薪50萬。
4.晚期規劃(35歲到55歲)
通過不斷加強自身修養和持之以恒地學習，且學習的內容必須聚焦，力爭在管理的某個方面成為專家，塑造個人競爭力最終形成知識創新。使自己的職業轉型，如擔任培訓師、管理咨詢師、學術專家等職業。
五、改進自身的舉措
1.教育培訓
在校學習期間，不斷補充自己所需要的知識和技能，獲取相關職業資格證書;工作期間充分利用學習培訓機會并爭取更多，不斷給自己充電去適應新事物。
2.實踐鍛煉
養成良好的生活、學習、飲食習慣;鍛煉自身的注意力以及做事情時的關注度;加強自身修養，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
3.討論交流
在校期間，多和老師、同學、朋友交流討論一些有實際意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力;工作后，多和同事和上司交流，獲得同事支持和上司的肯定。
六、成功標準
個人事業和家庭生活協調發展，先立業再成家，28歲左右擁有幸福的家庭，有房有車，每年擁有足夠的基金和節假日用于陪伴家人，比如旅游等。
七、對此職業生涯的說明
總體方向不變的前提下，根據時事的變化作出相應的調整，靈活多變，富有彈性，不會因為壓力太大導致遭遇過大的挫折。不時得拿出自己的職業生涯的規劃書看看來激勵下自己，力爭各個擊破，最終實現人生的理想。
大學生職業生涯規劃書7
不少人都以往這樣問過自我：“人生之路究竟該如何去走”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，由于它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，由于你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自我的人生，都在實現自我的幻想。
有道是：“凡事預則立，不預則廢”千真萬確。對自我要做的或是將要做的事沒有任何預備就是在為失敗做預備。
一向以來自我有一個習慣就是在做任何事情之前，都會討論一下，有一個小小的方案，當然這并不是預不預的問題，只是我的一個習慣。在當前高校生所應對的就業壓力非常的大，我們如何在以后嚴峻的`就業形式面前做的更好，在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出我們以后究竟做些什么我們以后往哪些方面進展所以我們有必要提前規劃我們的將來為我們以后的進展做好規劃，也就是我們的職業生涯設計!
大學生職業生涯規劃書8
職業生涯規劃著未來從事什么職業，規劃著如何在這個競爭極大的社會里有發揮自己的能力的舞臺，有自己的一席之地。作為一名大學生或許對自己的未來好像一片迷茫，我想一個人的人生需要計劃才能成功，才有意義，人一生會經歷許許多多挫折，道路是曲折的，有時候越走越扭曲，越走越失敗。所以必須對自己的未來有個計劃，沒有計劃的人生就是去了意義，在這個社會要成功就必須有適合自己發揮的舞臺，用自己獨特的方式演繹獨特的人生。人往高處走，水往低處流，所以，必須要努力積累經驗，做好職業規劃，一步一步走向成功！
一、自我認識
1、個人的氣質類型
抑郁質：內向，言行緩慢，優柔寡斷。
粘液質情緒穩定，有耐心，自信心強。
2、個人的性格類型
敏感型：這類人精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰速決。但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又容易消沉、失望。
思考型：這類人善于思考，邏輯思維發達，有較成熟的觀點，一切以事實為依據，一經做出決定，能夠持之以恒。生活、工作有規律，愛整潔，時間觀念強，重視調查研究和精確性。但這類人有時思想僵化、教條、糾纏細節、缺乏靈活性。這類人約占25%，在工程師、教
師、財務人員和數據處理人員中較多。
3、個人的職業價值觀
本人的職業價值觀取向于三種類型：
（1）利他主義：總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。
（2）經濟報酬：獲得優厚的報酬，使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西，使生活過得較為富足。
（3）自主獨立：能夠充分發揮自己的獨立性和主動性，按自己的方式、想法去做，不受他人干擾。職業價值觀類型。
4、職業興趣
本人傾向于兩種類型：
（1）常規型：制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。
（2）實際型：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。
6、職業能力
本人雖優柔寡斷，但做事是有耐心的，性格的憂郁型和敏感型，常常因為小事兒影響心情。喜歡為人服務，吃苦耐勞，我相信我所選的專業應該和適合我的性格類型。
二、職業生涯條件分析
1.家庭環境分析
家庭狀況不能說很富裕，家長也希望我有一個穩定的工作，所以這個適合我的性格類型，在另方面說，家庭因素也促使了我專業的選擇。
2、學校環境分析
幼兒師范高等專科學校，從學校教育方面，還是嚴謹的，對學生專業技能的培養是很重視的，我向經過努力學習都是出色的。
3、職業環境分析
學前教育形式（對本專業）
（1)、政策
各地按照國務院的總體要求和部署，把大力發展學前教育，作為貫徹落實《教育規劃綱要》，推進新時期教育事業科學發展的突破口和重要任務。
一是各級黨委政府高度重視，黨政領導親自抓，切實將實施學前教育三年行動計劃作為保障和改善民生的重要舉措，擺上重要位置。
二是幼兒師資隊伍建設取得重大突破，各地大力推進公辦幼兒園教師編制的`核定工作，加大培養培訓力度，多措并舉加強各級各類幼兒園教師工資待遇的保障。
三是落實政府投入責任，研究制定了加大財政投入的多種措施，加大了項目和資金的安排力度。
四是普遍建立了學前教育工作的統籌協調、督促檢查和問責機
制，健全管理機構，充實管理力量。
其次，幼師也是政策所號召的，幼兒教育正缺乏幼兒教師，對未來就業形勢還是比較樂觀的。
(2)、工作內容和要求
學前幼兒教育，面對的是幼兒園小朋友，作為幼兒教師，必須會善于啟發幼兒，有思維創新能力，每時每刻關心幼兒的發展，可以說幼兒教育在教育工作中是極其重要的，幼兒教師發揮的作用也是客觀的，要細心安排幼兒的活動。
3、本地的就業情況
本地的學前教育逐漸完善話，對就業的要求也越來越高，師資隊伍建設也越來越重視，但對學前教師的招聘數量并不多，然而從一定角度說幼師就業相對樂觀。
三、職業定位
1、職業目標確定
綜合對我個人的認識和對職業環境的內容得出本人的職業定位的SWOT分析：
（1）內部環境因素：
優勢因素
本人做事有耐性，愿付出努力和心血，對教育很感興趣。 弱勢因素
優柔寡斷，對事情決策猶豫不決，不愛與人交往，在就業環境中不易展示自己的優勢和才能。
（2）外部環境因素
機會因素
學前教育的重視程度越來越大，特別是政策對幼師的需求大，是就業的很好時機。
威脅因素
由于學前教育的重視，各高校紛紛辦起學前專業，雖然抓住了這個時機，但在以后就業環境中還是有很大壓力，而對于大專生來說占劣勢，競爭會越來越大。而對于工資收入不是很高，可能對未來的生活帶來困難。
結論：職業目標：將來從事教育行業幼兒教師職業
職業發展策略：參加編制考試，進入本地區幼兒園發展
職業發展途徑：走管理路線
2、職業目標的分解與組合
把職業目標分成三個規劃期：短期計劃、中期計劃、遠期規劃 職業生涯規劃表
短期計劃：大學畢業，畢業時要獲得專業技能方面的證書，普通話二級甲等，英語四級以及繪畫手工鋼琴等方面的證書，還有教師資格證書，成為優秀畢業生。努力提高學歷，爭取獲得本科文憑。
中期計劃：畢業后五年之內拿到本科文憑，進入教師編制。在學校教育方面取得重要成就，崗位升遷等。
遠期計劃：畢業后十年以后，可以發展自己的事業，根據自己的職業取向，會計財務方面發展，或有機會進入管理層，爭取在事業，
家庭，健康，子女教育等方面的取得好的成果。退休以后可以從事社會工作和慈善事業。
四、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，不是一成不變的，需要在以后的社會活動中汲取經驗，不斷更新和調整。
1.評估內容
（1）職業目標評估。
假如一直處于無編制，工資低的狀態下，我將隨社會發展方向和需求調整我的職業目標，重新選擇職業。
（2）職業途徑評估
當出現本人教育行業中發展中沒有升遷機會，我就發展第二職業。
（3）實施策略評估
假如自己的規劃難以實現，我將改變自己的實施策略。
（4）其他因素評估
如果有親戚朋友合作發展事業，又有好的機遇，我將會適當做出調整。
2、評估時間
一年或者半年調整一次。
3、評估原則
（1）當規劃能順利實現時，可以適當調整，當規劃不能順利實現是我將重新規劃。
（2）調整規劃要根據社會發展沒了解時事，不斷更新調整。
（3）實事求是，不夸大，要合理調整。做好最壞的打算。
（4）各個階段的計劃應相互銜接。
結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。
大學生職業生涯規劃書9
作為一位新教師，我還有很多需要學習的地方，在短時間之內我需要很快的提升自己的工作能力，讓自己能夠完成教學任務，讓我的學生能夠在我的課堂上學到知識，學好知識。我決定做一個個人發展的計劃，讓自己能夠有計劃的去提升自己，獲得進步，更快的成為一個教學能力好的老師。
一、多聽課
想要更快的提升自己的教學能力，的辦法就是多去聽優秀的老師們講課，他們的教學時間都比較的長了，積存了很多的體會，這正是我所欠缺的地方。所以我需要多去聽其它老師講課，從他們的課堂上吸取一些對我的教學有幫助的體會，轉化成自己的教學體會。給我試錯的時間是很少的，在教學的進程中我也不能顯現毛病，所以我不能只依靠自己去摸索出體會和方法，而是要向他人學習，在這個進程中總結出一套好的教學方法。
二、多學習
在教學之外，我也需要多閱讀一些書籍。作為教師，第一自己需要有文化，才能夠去教育學生。教師所知道的知識要比學生多很多，這樣才能夠在學生提出問題的時候能夠給出答案，而不是被問到張口結舌，不知道該怎么去回答學生的問題。所以我需要閱讀很多的書籍，讓自己有文化底蘊，才能夠教育好學生。閱讀的書籍包括教育方面的，還有一些名著，讓自己的談吐變得大方得體，從而影響到我的學生。
三、多研究
作為老師，我們最重要的還是要幫助學生學習，所以在課余時間我也要花時間去研究近幾年考試中顯現的題型以及考試的'趨勢和知識的重點。要讓學生能夠做到不論是什么題型，都知道該怎樣去解題，就是要讓他們能夠看到題目就明白考的是哪一個知識點。我知道這對于我一個新老師來說還是比較的困難，所以這是我的一個長遠的目標，是我之后需要一直努力去完成的目標。
四、多拓展
現在實行的是素養教育，所以在課堂上也需要給學生拓展一些課外的知識，讓他們不要局限于課本。在傳授知識的進程中也要對學生進行思想品德方面的教育，從課本中引出一些大的道理，對他們的發展有幫助的道理。也期望自己的課堂不要那么的死板和無趣，期望自己的課堂是有趣的，能夠帶動同學們去學習的。
以上就是我的個人發展計劃，我會朝著這個方向努力，早日讓自己成為一位優秀的老師，讓我的學生們能夠更好的學習。
大學生職業生涯規劃書10
微電子學專業學生主要微電子學的基本理論和基本知識，受到科學實驗與科學思維的基本訓練，具有良好科學素養，掌握大規模集成電路及新型半導體器件的設計、制造及測試所必需的基本理論和方法，具有電路分析、工藝分析、器件性能分析和版圖設計等的基本能力。
一 、職業規劃自測結果
1 . 自我分析
性格：有點內向，樂觀，不喜歡和不熟悉的人分享太多 興趣愛好：大籃球，看電影，聽音樂，看書 情緒情感狀況：遇到不開心的事時情緒會低落 意志力狀況：不夠堅強
已具備經驗：當過七年的寄宿生，當過一個月的超市服務生，大學剛開始時為班上的同學團購收音機，在老家干過農活，
已具備能力：可以照顧好自己，可以好好的關心他人，擁有一定的自學能力，可以獨立的完成一件事
現學專業：微電子
現有外語計算機水平：CET--4、計算機二級 2 . 社會中的自我評估 他人對你的看法與期望：
父親：爸爸總認為我是家里聰明的孩子，他希望我將來能走政治的路子 母親：媽媽是認為我是家中乖的孩子，她只希望我的將來的生活美好 親戚：都認為我念書好，都認為我將來能成就一翻事業
二、 環境與職業分析
1. 人際關系分析 1).校園環境對你的成才影響 學校：某大學 院系： 專業：微電子學
2).人才供應狀況與就業形勢分析
對人才素質要求：具有良好的.數學基礎知識，微電子學基本理論素質和專業基礎知識，掌握微電子學的基本理論方法和實驗技能
3.)對知識的要求及學校中的哪些課程對從事該項職業有幫助：通過微電子學的基本理論和基礎知識的學習和運用微電子學知識﹑方法進行科學研究和技術開發的基本訓練，具有較強科學實驗與科學思維能力和具備良好的科學素養，掌握大規模集成電路及新型半導體器件的設計﹑制造及測試所必須的基本理論和方法，具有電路分析﹑工藝分析﹑器件性能分析和版圖設計等的能力
三、 建立初步目標
1. 初步職業理想：做一名資深集成電路開發工程師 2. 描述： 職業類型：技術人員 工作性質：為公司開發新產品 工作待遇：享受應有的待遇 職業地域：集成電路產業發達地區 工作環境：外企
四、職業發展期望
目標SWOT分析
S：實現目標的優勢：對學習該專業有熱情，學習資源多，國內該人才緊缺 W：實現目標的弱點：國內在該學科方面技術比較落后，集成電路產業不發達，要成為該行業中的強者需要付出更大的努力
O：實現目標的機會：通過自己的努力，盡自己的努力實現 T：實現目標的障礙：意志不夠堅強，家庭經濟狀況不
五、行動計劃改變這些差距
既然認清自己的弱點，那么定要實際行動改變一切。計算一下大學剩下的時間：只有兩年半多一點。但是自身存在很大的不足，那么必定要通過研究生階段的學習來進一步提高。
具體的安排如下：
1，一年的目標：大二是及其重要的一年，充分利用這一年讓自己的英語水平有一個質的飛躍。在此同時，法律也不能落下。所謂質的飛躍是指在聽力，寫作，口語能夠得到全方位的加強。衡量標準是通過看英文電影或是閱讀文章。語言性的學科進步是很慢的，但是語感卻能夠在不斷的進步中得到提高。所以衡量的方式也可以從每日在做相同的板塊的時感受到的難易程度來判斷。比方說口語，如果經常性地聯系，那么每次開口時就不會感覺別扭或不自然。再則，專業四級考試也是一個衡量標準。同學們相同的測試能讓你對自己有一個準確定位。民法和刑法分則涉及到對法律的具體運用，在以后對案件的大致判斷有很重要的影響。國際法也是一門比較有意思的法律，好好學習能夠讓我們收獲很多，比如能拓寬知識面和視野等。
2，一月的目標：認真完成作業，保障學習順利進行。積極鍛煉身體，能夠堅持跑完兩千米。著手復習法律，一個月后能復習完一遍。練習專四習題，爭取兩周完成一套。語法和閱讀部分需要經常看找感覺，一個月后能比以前更明白是文章的主題意思。聽力方面能夠對新聞基本詞匯有一定積累，可以大致聽清楚講的是什么。
3，一周的目標：做好一周要做的功課。每周讀完一本短片英文小說，可以是書蟲或是雜志。聽七篇標準英語和三篇特別英語。周末看一步英文電影。法律發面只需掌握好基礎知識即可。時間若更充裕的情況下閱覽一般法律雜志。
4，每日安排：完成作業。早上六點二十分起床，在七點以前吃完早飯，然后讀標準英語或是特別英語一小時。上課認真聽老師講，快速做筆記，并同時盡力消化新知識。放學后把當天所學的過一遍。晚飯后開始做自己計劃做的。比如對照一下早上聽的新聞的中文意思。對于容易忘的短語或單詞要用詞匯本進行收錄。沒有聽清的某些部分要精聽，仔細分辨發音。或者看一篇英語文章或是瀏覽英語網站。下自習后回宿舍和室友用英語交談。然后利用一些時間預習第二天要上的課程。晚上十二點準時入睡。
六，綜述
以上就是我在職業生涯規劃課所學到的。沒有目標的生活就如沒有燈塔的小船。如何才能有效地生活，目標與規劃可以給我們答案。當然，目標定的很好，規劃做的很嚴謹，若是缺少堅持的勇氣和不達目的不罷休的毅力，我們仍舊離期望很遠。但是目標和規劃永遠是成功的基石。對于我們大二學生來講，我們應該明確自己的奮斗方向，不管以后是就業還是考研，在為大方向做準備的基礎上努力按照預定的計劃走下去不失為良方。
大學生職業生涯規劃書11
一、自我剖析
1、MBTI測試結果 MBTI人格動力測試結果是INFJ型(內向+直覺+感覺+判斷) 對INFJ類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們(INFJ人有這種傾向)不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰! INFJ人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。 INFJ人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上INFJ人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關系甚至政治領域都有INFJ人的一席之地。對INFJ人的描述：富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩;全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情;細致謹慎，深思熟慮;有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的;有節制，有禮貌。
2、自我認知優點：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點內斂。做事仔細認真、踏實，穩重，準備充分，有條理，不打無準備之戰。與同學相處融洽，對環境的適應能力強。
劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費。體質較弱。
3、自我調整：加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，勇于表現出自己最好的一面，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。正所謂能戰勝自己的人才是真正的強者。加強體育鍛煉，增強自己的體質。
二、環境分析總體方面：
中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。
學校方面：學校有3所直屬附屬醫院和4所非直屬附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐來實現自身素質的進一步提高。
專業方面：針灸推拿是祖國醫學的傳統醫療手段，是中華文化中的一顆明星，堪稱中華一絕。這種回歸自然的古老醫療方法倍受國人青睞，也正在被國際醫學所接受并認可，針灸推拿技術作為中醫走向世界的排頭兵，更受到世界人民的關注，具有不可估量的前景。作為國粹的針炙推拿專業被大眾公認為未來具有廣闊就業前景的專業。通過本專業的學習,學生既會針炙又會推拿,同時還會開藥方,相當于教給我們三套本領,這樣既擴大了學生的知識面又擴大了學生的就業范圍。
學生畢業后,可到各級中醫院、綜合性醫院、鄉村醫療機構、城鎮社區基層醫療衛生機構以及各級針炙推拿場所從事中醫醫療和預防保健工作。可能開辦個體特色門診。可以參加一些評議培訓班如日語、英語等到外國從事針炙推拿職業。
三、定目標
1、近期目標：
英語四級。突破國家計算機二級考試 爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。學好中醫基礎知識，為以后的實踐打好基礎。遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續深造，加強知識的積累，使自已成為優秀的中醫人才。
2、大學五年基本規劃
主要任務 其它
大一 國家計算機二級 學好中醫基礎知識
大二 英語四級 了解針灸推拿專業近幾年的就業狀況和就業方向等
大三 加強專業知識的學習
大四，進入實習階段，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗
做為國際通用語言的'英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習中醫理論知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發揮的更好。活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
四、結束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。正如每個人都有自己的夢想,但沒有實際行動的構想就只是妄想而已. 任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。但是我們還必須承認現實生活是存在眾多不斷變化的因素的,定出的目標,計劃隨時都可能受到各方面因素的影響.計劃是死的,人是活的在遇到突發因素時,我們要保持清醒冷靜的頭腦，冷靜的處理突發情況，能解決的盡量解決，不能解決的也要使危害降低到最小.根據實際情況,把握準方向，及時做出調整。同時也要有一定是心理準備，防止臨時抱佛腳的發生。 相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好!種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力按照計劃來約束自己，才能無愧于父母的養育之恩，才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。我堅信我的明天會更好!
大學生職業生涯規劃書12
一、專業培養目標
培養掌握醫學檢驗的基本理論和生物醫學基礎，熟悉相關臨床知識，具有較強的醫學檢驗專業技能，熟悉外語、計算機、實驗室組織與管理等知識技能，從事醫學檢驗技術工作的高級技術應用性專門人才。
二、專業核心能力及核心技術
掌握微生物檢驗、免疫檢驗、寄生蟲檢驗、生物化學檢驗、臨床檢驗、血液檢驗的基本理論知識，具有規范的基本操作能力。掌握必須的`醫學基礎知識、具有將各種檢驗項目與臨床各科疾病聯系的能力。 核心技術包括：臨床檢驗基礎技術、臨床微生物檢驗技術、血液學檢驗技術、臨床生物化學檢驗技術、免疫學檢驗技術等
三、專業核心課程與主要實踐環節
專業核心課程：醫學統計、寄生蟲檢驗、臨床檢驗基礎、免疫檢驗、臨床微生物學、血液學檢驗、臨床生物化學、分子生物學基礎技術。
實踐教學：實驗、實訓、頂崗實習、專業技能訓練、綜合技能訓練。按照基礎、提高、綜合三個層次和基本實訓、單項技能訓練、綜合技能訓練、綜合頂崗實習、社會實踐等模塊構建實踐能力培養體系。
四、就業面向
各級各類醫療衛生機構，醫藥、食品企業，生物制品、醫療設備企業從事臨床檢驗、輸血檢驗、微生物檢驗、病理檢驗、實驗室管理、質檢、營銷及其他工作。
大學生職業生涯規劃書13
莫等閑，白了少年頭，空悲切，岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁，鼓勵著我們，不斷努力,不斷朝自己的目標前進。
還記得有那么一句話：地球要做的事---旋轉;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前進.有時候，我們會遇到挫折,四處碰壁，甚至覺得自己一直苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月，我們對人生的天馬行空的承諾和執著，甚至經不起現實風雨的輕輕一擊變灰飛煙滅。于是，年輕的我們迷茫,彷徨;我們自怨自艾，玩世不恭;我們感慨命運不公，現實殘酷;我們甚至學會了放縱自己;可當再回首，風風雨雨依然，坎坷依舊，太陽依舊朝升日落，滾滾江水依然逝者如斯，我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外，一無所獲，一無所成。所以我們不能逃避,更不能放棄，相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣，同時也要告訴自己，我是棒的，別人行我也一定行。大學生職業生涯規劃是指導學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。它包括大學期間的學習規劃，職業規劃，愛情規劃和生活規劃。
職業生涯規劃的有無及好壞直接影響到大學期間的學習，生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來的職業生涯的失敗。從狹義職業生涯規劃的角度來看，此階段只是職業的'準備期，主要的目的是在于為未來的事業喝酒業開展做好準備。客觀而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔次重任的人應該具備豐富的職場經驗和并接受過系統的職業生涯輔導訓練，對職業生涯而言，職業生涯規劃是根本的保障。做好職業生涯規劃，對我們今后職業工作是大有訓練，對職業生涯而言，職業生涯規劃是根本的保障。做好職業生涯規劃，對我們今后職業工作是大有裨益的。
大學生職業生涯規劃書14
一、職業生涯規劃書
-------合理規劃，實事求是！
二、引言：
職業生涯規劃是在自我分析和環境分析的基礎上，結合自身的內外部特點，選擇適合自己的職業發展方向，并以此為方向，跟當下的自己做出比較，以實際的行動來完善和提升自己，以期實現自己的職業生涯目標。當計劃的過程發生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進行評估和給自己提供備選職業發展方向。生涯發展大師舒伯認為，個人職業是否有升遷發展機會，是由他的智慧能力、父母經濟社會地位、本人對權勢的需求、個人的價值觀、興趣，人際關系技巧以及社會環境、經濟的需求等共同決定的。因此結合個人主觀、環境客觀等方面因素分析，作如下探索和規劃。
三、個人簡歷：
學校:廣州******** 院系:*******
專業:10級*******計算機應用技術 姓名:張**
四、探索自我
我是什么樣的人？我感興趣的職業是什么？我怎樣確定自己要走的道路？對于自己的了解是職業生涯規劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是定位自己的職業方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個方面深入把握自己的情況。
根據測評工具的測評結果，可見我的興趣特點是：
我是一個非常喜歡交朋友的人，同時也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個性。我很關心自己和別人的'情緒狀態和感受，我喜歡從事與教育訓練相關的服務性工作，好以團體的方式來教授，我看重團隊精神，認為團隊的力量不是個人所能比擬的。我喜歡協助別人解決和處理技術性方面的問題。我的學習能力很強。在生活中注重實用，實事求是，對未來很少去想象，認為從現在開始比對有理想更為重要。喜歡認真與人切磋，琢磨，有一定的抱負，有影響欲，歸屬感強；注重實際行動，對工作持之以恒，堅持不懈；特別善于教導他人，人際關系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要動手的工作；性格誠實耿直，對人坦率，比較務實。
使你如魚得水的環境：有一定技術含量的社會服務工作，要求人際技巧，但有一定的規則約束，要求一定客觀性的工作。
你樂衷的活動或課程：帶野外團隊、夏令營、電腦教學等。
你特別鐘愛的專業有：科學教育、體育教育、醫學技術、技能訓練等。
你可能喜歡的職業有：理科老師、體育教練、技術訓練人員等。
根據我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事：
你不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于你而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的工作你也會覺得不喜歡。
綜合我在性格測試的傾向，總體來說，我的類型是：
檢查員型——細致、謹慎地執行好現有規則
你的特點:
你是一個認真而嚴謹的人，做事深思熟慮，“天道酬勤”是你的信條，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個值得信賴的人。對待任務，你會傾注大量的精力，并希望別人也是如此。
你十分理智，對事情特別關注它的合理性，不會感情用事，總是表現得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。
你是一個傳統的人，含蓄內斂，謹慎獨立。你對細節非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會充分收集各種信息，再根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點。你很推崇系統化的流程，對別人不嚴謹的決策方式很不耐煩。
優勢:
你總是一絲不茍、認真專注、現實可行。
你認為傳統模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會堅定的遵循。
你責任意識非常強，別人可以放心你會兌現自己說的話。
你追求在短時間內，完成更多的任務。
你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達目的不罷休。
你通情達理、善解人意。
大學生職業生涯規劃書15
一、前言
半年的大學生活，一學期的職業生涯規劃課讓我明白了在現在這個競爭日趨激烈的社會，一個好的規劃能使我們有一個充分的準備，在面對就業和擇業時不至于手忙腳亂，不知從何做起。機會總是青睞于有準備的人，我相信在我的規劃下，我的大學生活能充實而又有質，三年后的畢業時我能像現在一樣還是笑靨如花。
二、自我盤點
我是一個當代專科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，一鳴驚人的沒耐性的粗心大意的我需要被人照顧的。
自我審視眼中的我首先是不斷改變著，成長著。以前的只能看到自己的優點，認為自己什么都能做，盲目驕傲，現在的我不僅能看到自己的缺點還能看到別人的優點。
其次我有些小聰明，自我感覺是大智若愚型，不喜歡過分表現自己，做事不認真沒耐心，有時不喜歡和別人交流自己的想法，只喜歡和最親密的人去交流，不是很虛心，甚至聽不得別人的勸說，比較固執。我有理想但缺乏上進心，總愛為自己尋找借口來使生活更輕松更閑適，對一些諸如名次分數之類的不是很在乎但還是渴望做的很好，有時我很在乎別人的意見，有時我能做到對這些意見不屑于顧，我在有的方面很粗枝大葉但還是會重視細節，比如我的書桌很亂但總有一個小玩具被安放的很妥當，我喜歡有情趣的生活，崇尚積極自由樂觀，比較散漫但很渴望充實，我吃不了苦不夠堅韌，雖然脾氣好但會沖動，偶爾也會用心的做一件事，心態比較好，自我調節能力強，會盲目樂觀，如每次心情不好時寫寫日記給家里打電話就能使心情恢復正常。我缺乏嘗試的勇氣，就是不能嘗試去好好學，不能把一件事做到最好，(范文網 )很多時都是得過且過，不喜歡操心但對自己的任務還是能完成。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
發揮優勢性格特征，改掉劣勢性格特征，雖然性格的改進不是一件簡單的的事，但我會在大學這個熔爐里做一些事，不斷經歷磨礪，改掉一些劣勢；或多看一些書籍，通過汲取吸收，反思自己，看到那些劣勢給自己成功的阻礙，激起改正它們的欲望；以及通過朋友家人自身的監督改正。雖說恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、我的一些資源
家人
我的家長都是普通工作者，收入一般，因此沒有權錢優勢使我走捷徑為我謀得一份不錯的工作，但爸媽的各種保障還可以使他們可以安度晚年，所以我可以放心的做一些我想做的事，不用擔心到時爸媽跟我受苦。
并且爸媽心態都很好，他們能給我一些安慰和鼓勵，讓我保持心境愉快。
朋友
我的朋友大多和我一樣都是學生，處在人生奮斗和拼搏的時刻雖然他們不能給我帶來物質的幫助，但精神的鼓勵足以給我許多，相信以后的路上我們還會互相幫助。
親人
我的親人地位不顯赫，經濟也一般，沒有特富的，但他們對親情的態度以及帶給我的溫暖和幸福還是我認為的優勢資源。無論怎樣，總有人支持。
地域
我們那個地方很小，但因為一些資源的開發還發展的不錯，目前正在不斷的改進中，所以還需要一定的人才，所以這也是一種資源。
價值取向
最近看過一部電視劇歲月，很贊同它劇終的一段臺詞，不管你站在人生和社會的何種位置上，一個人的良知，他的善良和正直，既是人生的底線，也是他生存的全部價值。所以以后無論在物欲橫流的社會如何掙扎，也不要忘記自己的良知，要記得善良和正直。
五、未來人生職業規劃
現在的我剩下半年大一即將結束，根據以上的方向，我將對自己的大學生活做一個規劃
1、學好自己的專業知識，希望自己能充分利用有限的課上和課余時間，扎實掌握專業知識，與此同時還要多看新聞，多關注國計民生，開闊自己的視野，形成自己的.觀點，要有自己的想法，要多付出一些，擠時間去閱讀課外英語，在平時要多想，留意生活，要下意識的培養自己的創新思維。在大三時，要走出校門，接近更為真實的生活。
2、要在大學期間拿下一些該拿的證書，如英語四六級證書，計算機等級考試二級證書等。具體做法為每周早晨要去練英語口語，平常要下意識的練聽力。要熟悉掌握基本的計算機技能，平時多練多操作，不能只上網聊天看電影。
再根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向英語發展。圍繞這個方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：
1、20xx-2014年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。
2、20xx-2016年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、打羽毛球等。
3、20xx-2020年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
六、結語
現在的我雖然列出了這些就業方向，計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。最后只能有一種選擇，每一項都需要很多大的挑戰，所以我還得在這個暑假，甚至在以后的生活中慢慢摸索，實在不行，就每樣都試試，年輕時還是得多吃點苦，此時不搏何時搏。在人生的某一階段，對生命負責的態度就是玩命。你必須對自己殘酷一點，別人才會對你好一點。反過來，你對自己好一點，別人就會對你殘酷一點。愿我能夠珍惜時光，好好拼搏，收獲自己生命中的光榮與夢想。未來，要靠自己去打拼
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