關于人生職業規劃3篇
光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，我們又有了新的工作，先來制定一份職業規劃吧。為了讓您在規劃中更加簡單方便，下面是小編收集整理的人生職業規劃3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
人生職業規劃 篇1
人的生命有兩個端點：出生與死亡，生涯就是使我們的人生更富有意義。生涯簡單地講就是過一輩子，美國學者舒伯（Donald Super）認為：生涯就是終其一生，不同時期不同角色的組合。
生涯具有以下特征：一是終身性。生涯發展是一生中連續不斷的過程，是一個需要終身學習、終身發展的；二是獨特性。生涯是個人依據其人生規劃與人生目標，為自我實現而開展的獨特的生命歷程，不同的個體具有不同的生涯歷程；三是發展性，生涯是動態變化與發展著的。不同發展階段有著不同的生涯規劃與生涯發展任務；四是綜合性，生涯以個體發展為中心，包含了各個層面的社會角色。
在人的一生中，職業生涯占據了較大比較。職業生涯伴隨著人的成長，伴隨著人的'心理的發展。舒伯認為人的職業發展分為成長、探索、建立、維持和衰退五個階段：
1。成長階段（從出生至14歲）。
這一階段主要根據兒童自我概念形成的特點，發展兒童的自我形象，發展他們對工作意義的認識以及對工作的正確態度。分為幻想期、興趣期、能力期。幻想期為（4至10歲），以“需要”為主要因素，在幻想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲），對某一職業的興趣是個體抱負和活動的主要決定因素；能力期（13至14歲），以“能力”為主要因素，個體能力逐漸成為兒童活動的推動力。
2。探索階段（15至24歲）。
這一階段青少年通過學校生活和社會實踐，對自我能力及角色、職業進行探索。這個階段可劃分為試探期、過渡期和承諾期三個時期。試探期（15至17歲）考慮需要、興趣、能力和機會，可能會做暫時決定，并在幻想、討論、學業和工作中嘗試；過渡期（18至21歲），開始就業或進行專業訓練，更重視現實，并力圖實現自我觀念，將一般性職業選擇變為特定的選擇；承諾期（22至24歲），青年進行生涯初步確定并驗證其成為長期職業的可能性，如果不合適則重復各時期進行調整。
3 。建立階段（25至44歲）。
這一階段的任務是根據人們的職業實踐，協助進行自我與職業的統合，促進職業的穩定，即通過調整、穩固并力求上進。大致分為兩個時期：承諾穩定期（25至30歲），個體開始尋找安定的工作，如果工作不滿意則力求調整；建立期（31至44歲），個體致力于工作上的穩固，大部分人處于富有創造性的時期。
4。維持階段（45歲至65歲）。
這一階段的任務是幫助人們維持現有的成就和地位。
5。衰退階段（65歲以上）。
這一階段的任務是根據個體心理與生理機能的日益衰老，逐漸離開工作崗位，協助個體發展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿足個人發展的需求。
個體生涯發展的五個階段中，每一階段都包含成長、探索、建立、維持和衰退的循環，個體的生涯發展構成了一個完整的循環式發展任務系統，如下表所示：
個體生涯循環發展任務系統
青年（14—25歲） 成年早期（25—45歲） 中年（45—65歲） 老年（65歲以上）
衰退 減少用于嗜好的時間 減少運動時間 集中于主要活動 減少工作時間
維持 驗證當前的職業選擇 設法保持工作的安定 鞏固自己面對競爭 保持仍有興趣的事
建立 開始創業 安于現職 學習新的技能 從事向往已久的事
探索 學習更多的工作機會 尋找機會做自己喜歡的事 辨識新問題并設法解決 尋找合適的退休后的場所
成長 發展適宜的自我觀念 學習與他人間的關系 接納個人的限制 發展非職業性角色
舒伯（Donald Super）：1965，職業生涯設計
一方面，從生涯發展的角度看，個人的職業興趣、職業認識和職業選擇受多種因素的影響，隨著年齡的增長和生活的變化，人的職業心理會發生不斷變化，兒童時代的夢想、高中時的理想、大學時代的專業都未必決定個體的職業，職業流動變得更加寬松自由，成本降低，生涯發展成為現實可能。
美國勞工部的21世紀就業技能調查委員會研究認為：21世紀美國就業人員應具備三大基礎和五項能力。
三大基礎：
1） 能力基礎。有較高的讀、寫、算、聽、說能力。
2）思維基礎。能進行創造性思維，有決策和解決問題的能力，有想象、學習和推理的能力。
3）素質基礎。有責任心和進取心，為人誠實正直，能自律。
五項能力分別為資源統籌能力、人際交往能力、獲取信息能力、系統運算能力、綜合利用多種科技手段進行工作的能力。
人生職業規劃 篇2
一項調查顯示，95％的應屆大學畢業生存在“工作一年以后就跳槽”的心態，不少大學畢業生甚至希望在同一企業工作的時間最好是3個月”。
有關專家認為缺乏正確的職業生涯規劃設是主要原因——
參加工作不久的大學畢業生頻繁跳槽，而且時間周期越來越短的現象值得關注。這首先與他們對“參加工作”充滿好奇和向往，在臨近畢業時急于找到一份工作，而不考慮自己實際適合從事什么工作有關。
另外，由于事先缺少對職業發展方向的清楚認識和明確的職業規劃，導致們在進行工作選擇時存在盲目心理和僥幸心理，缺乏嚴肅性，在對待所承擔的工作方面明顯缺少責任感。
同時，由于單純從興趣出發看待工作，對“工作”抱有不切合實際的“幻想”，事實上存在對實際工作的規范性、艱苦性要求在思想上認識不夠，心理上準備不足的問題。
當然，也還有工作單位對這些剛剛參加工作不久的大學畢業生缺少職業發展方面的培訓和引導的問題。
在這種情況下，一段時間過后，他們很快就沒有了剛參加工作時的新鮮感，發現自己所從事的工作不像原來想象的那樣有趣，進而開始對日常工作產生枯燥乏味甚至厭倦的感覺，受上述因素影響，重新選擇工作的念頭開始出現并日益強烈，一旦工作中遇有不如意的事情發生，即選擇放棄工作單位或具體工作的處理方式。
可以說，部分大學畢業生根據科學合理的職業生涯規劃主動進行職業選擇的意識不強，同時缺少一定的實踐經驗，以致思想上對實際工作的規范性要求認識不夠、對真 正參加工作有心理準備不足的問題，使得有些用人單位拒絕接受他們（甚至包括一些著名院校的畢業生），他們也選擇用不斷跳槽的方式“報復”用人單位，結果造成兩敗俱傷的局面。
據有關調查資料顯示：初中及以下文化程度、高中、大專畢業生均比本科生容易找到工作，在待業的人群中，高學歷的年輕面孔越來越多。
低學歷的人比高學歷的人容易找到工作的原因主要有：
1.目前國內仍然存在基層組織內部人員的總體素質要求偏低，不愿意接收學歷較高的人、擔心不好管理的現象。
2.低學歷的人在工作層級和物質待遇方面的要求相對低廉，使組織在運行上有資源配置相對簡單易行，貨幣成本較低的感覺。
3.個別高學歷的人將高學歷混同于高能力，不愿接受一般性的工作安排或比較低廉的薪酬待遇，使得們在勞動力市場中處于高不成、低不就的狀態。
4.多數剛畢業不久的學生，具有一定的理論知識，但缺少相應的實踐經驗，又往往自視清高，使一些希望引進外部人才的組織擔心用不好、留不住，因而不愿接受他們。
現在越來越多的“不就業族”（多是青年）表現出“主動失業”的狀態，他們有的無所事事靠父母養活。所謂“不就業族”是指達到工作年齡、具備工作能力和條件，卻主動放棄工作、賦閑在家的待就業青年。
目前，大學畢業生群體中出現的“不就業族”主要由出身于大中城市家庭的年輕人構成，其中很多人屬于家中的獨生子女。“不就業族”的出現原因有受相對優裕的生活環境影響，大學畢業生群體中的一部分人對生存的壓力缺少實際感受的問題。
另外，這一群體中有部分成員在如何面對“工作”和“未來”的問題上存在困惑或抵觸思想，在沒有想清楚之前，他們寧愿先無所事事地呆一段時間。
也有一部分人由于家長過分溺愛的原因，對外部環境有一種莫名其妙的.恐懼感，在尋求工作方面缺少主動性，仍希望借助家長的幫助獲得較好的工作，在一時難以實現他們的主觀愿望時，選擇了“不就業”。
“不就業族”的出現，說明目前大學畢業生群體中有部分人缺少獨立面對生活與工作的能力；或者是由于缺少現代 人力資源也有部分人是由于對現有工作性質或職位安排不滿，采取暫時放棄工作的態度。
不管實際原因是什么，都反映出他們身上存在的“嬌、驕”二氣。當然，少數因準備報考研究生或正在辦理出國留學手續而暫時放棄工作機會的人不在此列。在校大學生缺乏職業生涯規劃意識的現象比較普遍，參加工作后的青年人也不例外，因此他們常常不知如何面對職業選擇和參加 招聘活動的問題無論對于待業人群中高學歷群體和主動不就業族以及參加工作后頻繁跳槽的青年人，缺乏正確的職業生涯規劃設計是他們人生發展的最大障礙。
專家建議：
1.大學生一定要在大二或大三的第一學期研讀“人力資源”或“職業生涯設計”方面的課程或文章書籍，參加工作后的青年人也要看幾本類似的書籍，爭取對個人事業選擇和職業發展方面的理論觀點有所了。
2.仔細思考并分析本人的生活興趣和個性特點，在此基礎上大致形成自己的事業追求和事業方向選擇。
3.了解社會上的各類工作，選擇其中能夠實現本人事業追求或符合自身事業發展方向要求的工作作為職業，為自己確定基本的職業目標、劃分出大致的職業發展階段。
4.選擇符合職業目標要求且能夠實現本人特定職業階段要求的組織作為開始個人職業生涯的第一站。
人生職業規劃 篇3
1) 這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評仍不斷往前走的人手中。
2) 別說真愛難求，而將愛拒之于生活之外。獲得愛的最快途徑是接受愛，失去愛的最快途徑是餓。
3) 如果你自認為自己是個笨蛋，千萬不要絕望和自責，因為笨蛋雖笨，但還有更笨的笨蛋為他喝彩。
4) 成功并不能用一個人達到什么地位來衡量，而是依據他在邁向成功的過程中，到底克服了多少困難和障礙。
5) 無論你覺得自己多么的了不起，也永遠有人比你更強;無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更加不幸。
6) 煩惱是短暫的，快樂卻是永遠的!一個微笑，將瞬間改變一切!看著前方，美好的未來在向你招手!
7) 你以為躲起來就找不到你了嗎?沒用的!象你這樣出色的人無論在什么地方，都像漆黑中的螢火蟲一樣。
8) 只要你有能力去做的事就一定要去做，不要給自己留下任何遺憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
9) 作為上級，如果你想輕松的話，那么就要把你所知道的知識方法全部告訴并教給你的下級，然后放權讓他們去做。
10) 眼前的利益，容易讓人忽視長遠的大利，所有很多事需要靜心來分析，才能選擇適合的自己，才能成就生命的真正意義!
11) 經理人若想對下屬有一個客觀的評價，不僅與其進行口頭的交流，更要從績效考核的各個方面綜合了解一個下屬的能力。
12) 做事情一定要有詳細的`計劃，同時要有后援的計劃，想法是天馬行空的，必須以行動落實他們，最好的能力+大量的人脈=成功。
13) 當一個人有高飛的沖動時，再也不滿足在地*飛翔的欲望消失時，翅膀也會成為累贅;當激情與理想共舞時，幾人也能成為英雄!
14) 用人品去感動別人，用改變去影響別人，用狀態去燃燒別人，用實力去征服別人，用行動去帶動別人，用堅持去贏得別人，任何環境中你都是個優秀的人!
15) 一個女孩的眼淚就這么多，每滴眼淚都像鉆石般珍貴，這個世界沒有誰值得她們為之哭泣，惟一值得哭的那個人永遠不會讓她哭。
16) 使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手、頭腦與心靈的是藝術家，只有合作雙手、頭腦、心靈再加上雙腳的才是推銷員。
17) 生活不是因為美好才珍惜，是因為珍惜才美好。人不因總在夢想不屬于自己的東西而苦惱，而應在珍惜自己所擁有的知足中快樂!
18) 聘請經理人應建立授權審批制，明確界定多大范圍由經理人說了算，過了界限則由老板審批。這樣既保證經理人有一定的空間，也做到了必要的風險防范。
19) 得意時要看淡，失意時要看開。不論得意失意，切莫大意;不論成功失敗，切莫止步。志得意滿時，需要的是淡然，給自己留一條退路;失意落魄時，需要的是泰然，給自己覓一條出路。
20) 親愛的伙伴們，涼爽的夏雨為這炎熱的季節抹上了一筆清涼色，清晨的心情也隨著泥土的氣息莫名的放松。露出質樸的笑容，讓我們一起向前吧!
21) 吹響奮進的號角，奔向美好;鼓舞旺盛的斗志，開拓未來;鼓足非凡的勇氣，展現自我;激勵勤奮的自我，努力拼搏。愿你好運，不斷的將精彩上演!
22) 感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志;感激蔑視你的人，因為他覺醒了你的自尊;感謝欺騙你的人，因為他增長你的智慧;感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立。
23) 職場四個靠：態度得靠溫和，機會得靠尋找;為人得靠信用，做人得靠技巧;關系得靠同僚，支持得靠領導;業績得靠努力，成功得靠頭腦。祝職場沒煩惱!
24) 不是井里沒有水，而是挖的不夠深;不是成功來的慢，而是放棄速度快。得到一件東西需要智慧，放棄一樣東西則需要勇氣。選擇決定命運，環境造就人生!
25) 盡管對許多企業而言，裁員是為了生存的必要之選，但有專家指出，裁員或者說組織精簡，應該是為了提高競爭力或減少浪費，而不是純粹為了省錢。
26) 從雪地上走過，留下你快樂的腳印;從北風中跑過，留下你努力的身影;從歲月中穿過，留下你成功的約定。大雪送去我的問候，愿溫暖你的冬季。
27) 成功的人之所以成功，是因為將有限的精力專注到一個領域，每天做好一件事，日積月累成就偉業。而把所有事擠在一起，缺乏核心競爭力，則最終會一事無成。
28) 激勵自我，讓斗志昂揚，鼓舞自我，讓信心堅挺，完善自我，讓能力發揮，努力自我，讓夢想實現，拼搏自我，讓生活幸福，超越自我，讓未來精彩!
29) 成功十點：微笑露一點，腦筋活一點，嘴巴甜一點，說話輕一點，理由少一點，脾氣小一點，做事多一點，行動快一點，效率高一點，肚量大一點!
30) 成功不是全靠運氣，福運只是偶爾光臨;拼搏奮斗勇創業績，踏踏實實往前沖去;團結博愛與人和善，成功之路少點波瀾。祝愿你人生之路更順坦!
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