大學生的職業生涯規劃書

時間：2025-08-20 09:56:31 職業規劃我要投稿

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大學生的職業生涯規劃書

　　日子總是像從指尖流過的細沙，在不經意間悄然滑落，我們又將抒寫新的詩篇，我想是時候好好地做一份職業規劃了。那么你知道職業規劃是用什么方法嗎？下面是小編幫大家整理的大學生的職業生涯規劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生的職業生涯規劃書

大學生的職業生涯規劃書1

　　專業簡介

　　舞蹈學是對舞蹈藝術作全面、系統、歷史的研究的一門科學。舞蹈學包括舞蹈理論、舞蹈歷史和舞蹈鑒賞3個主要部分，目的是培養舞蹈藝術人才。重點研究舞蹈藝術和社會現實生活的關系、舞蹈藝術的特征、舞蹈藝術的發展規律等問題。舞蹈和其他藝術一樣，都是反映人類社會生活的一種社會意識形態；舞蹈和其他藝術的主要區別在于藝術表現工具和表現手段的不同。

　　培養目標

　　舞蹈學專業培養具備能從事中外舞蹈史、舞蹈理論的研究、舞蹈教學以及編輯等工作的高等專門人才。本專業培養能在學校、藝術團體、藝術（文化）館，青少年宮等單位從事朝鮮民族舞蹈、中國民間舞、芭蕾舞的教學、創作、輔導工作的德、智、體全面發展的高級朝鮮民族舞蹈藝術人才和“復合型”專門應用人才。

　　培養要求

　　該專業學生主要學習馬克思主義理論的基本知識，熟悉我國的文藝方針的政策；系統地掌握舞蹈歷史文化知識和舞蹈基本理論，了解相關學科的知識，有較強的審美感覺和創造性思維，有從事該專業教學和初步的科研能力；掌握分析和研究舞蹈作品的方法，具有較強的'理論寫作能力。

　　名人學者

　　朱鵬屏、袁禾、馮雙白等。

　　課程要求

　　主干課程

　　舞蹈寫作教程、舞蹈形態學、中國舞蹈史、中國民間舞蹈文化、世界芭蕾史綱、歐美現代舞史、舞蹈專業英語、舞蹈文獻檢索與利用、中國舞蹈意象論、中外舞蹈思想教程，舞蹈解剖學等。

　　學科要求

　　該專業對舞蹈科目要求較高。該專業適合對舞蹈研究感興趣的學生就讀。

　　知識能力

　　1.掌握舞蹈學科的基本理論知識和技能；

　　2.掌握主要舞種的分析方法和一般技術；

　　3.具有舞蹈寫作、評論以及表演的基本能力；

　　4.了解舞蹈藝術前沿動態、應用情景和發展動態；

　　5.掌握舞蹈文獻檢索、資料查詢的基本方法；

　　具有一定的實際工作能力。

　　1、不論是舞蹈教師、舞蹈編導還是專業舞者，同其他行業有很多相通的地方，可以說，好的規劃可以讓你的職業生涯更加得心應手。

　　因為與舞蹈相關的工作都有體能方面的要求，因此不言自喻，健康的體魄和適當的營養也是工作要求。如今的舞者還要同時具備精明商人的素質，了解企業的營銷戰略，想盡辦法不斷成長、完善個性，保持課堂的活躍、新鮮，以贏得學員的美譽和忠誠。

　　2、大多數舞者和舞蹈教師，一天中的很大一部分時間都要花在練舞房、教學、訓練和演示技巧方面。他們無論何時都保持著旺盛的精力和如火的熱情。很多人發現，增加一些其他的訓練，例如普拉提或者瑜伽，在增強力量方面可以起到輔助作用。合理的飲食和充足的睡眠對于旺盛的精力而言至關重要，職業生命也會因此而延長。

　　3、舞蹈教師需要不斷拓寬知識。通過閱讀舞蹈書籍、舞蹈雜志和行業刊物，或者定期觀看舞蹈視頻，都能讓你從中得到啟發，產生新的點子，而這些新點子能讓你的課堂更加富有生趣(你也會因此對教學產生濃厚興趣)。聽講座、參加講習班、研討會也會對你的職業生涯大有裨益。

　　4、商業營銷技巧，市場營銷策略是任何行業成功的重要因素。大多數指導教師會用各種各種印刷營銷材料，包括商業名片、宣傳單和宣傳手冊。保存整理客戶郵件列表也很重要。在城市黃頁娛樂目錄欄加上舞蹈培訓班的聯系方式，因為它是免費的，并且會被直接寄到市民的家中。在線營銷工具包括個人網站、工作室網站、利用社交媒體，像微博等，與時俱進。建設在線舞蹈論壇，拓寬信息網，跟上行業發展步伐。

　　5、與人打交道是你工作的主要部分，因此擴大社交圈，始終保持專業形象有助于事業的成功。可以加入當地的商業社團，定期參加社交活動、結識新朋友。在當地學校、企業、教堂、節假日和社區活動中找機會露露臉，以樹立良好聲譽。

　　做好財務記錄，這樣你可以清楚自己的收入、利潤和支出。如果你是一位舞蹈工作室的老板，工作室管理軟件可以幫助業務推進得更加高效。

　　6、你永遠不會知道，新的機會什么時候就出現了，因此經常更新你的專業舞蹈簡歷是個不錯的選擇。一份專業的舞蹈簡歷應包括，舞蹈相關經歷的概要，包括培訓、演出、還有教學等類似經歷。如果你受到過獎勵，也要寫上去。還有你的名字、聯系方式、如果申請的是演員，還要寫上年齡、體重和身高。

　　7、如果你在找工作，可定期瀏覽在線招聘網和公司網站，準備好簡歷，隨時申請。最好在簡歷中附上帶妝演出和專業的頭部特寫照。

　　8、舞蹈專業的職業發展前景可觀，尤其是當你將時間花在了對的事情上時。正確地對待自己，你可以享受職業生涯，正確地對待職業，你可以收獲豐厚的回報。

大學生的職業生涯規劃書2

　　一、前言

　　“凡事預則立，不預則廢”、“人無遠慮，必有近憂”，站得高，才看得遠。作為當代大學生，身處在一個以市場經濟為主要發展形式、人才競爭激勵，但是人力資源市場已接近飽和，就業競爭異常激烈、殘酷的現實社會當中，如何規劃自己的職業發展及人生目標，以求將來更好的生存和發展就顯得尤為重要。每個人都會面臨就業，每個人都渴望成功，因此，作為一個有追求的大學生，盡早為自己擬定一份職業生涯規劃，認清自己的發展方向是非常必要的。

　　二、自我盤點

　　1、性格、興趣愛好盤點：

　　我是屬于外向型的女生，開朗活潑，偶爾有點幼稚（也可說是犯傻）。平時能和同學、朋友保持良好的關系，也比較受老師喜愛。

　　愛好也算頗多，平常喜歡看點小說、雜志，聽音樂、看電影、韓劇（這就是大家說的幼稚）、爬山、跑步等，如果可以的話，吃也算一大愛好吧，我不光喜歡吃好吃的食物，也喜歡自己在家做，每次成功做好一道新菜都會覺得很有成就感。

　　2、自我優勢盤點：

　　隨和，易相處；智力中等，成績中上，接受新事物能力較強，但不一味盲從；辦事認真有條理，善規劃總結；能夠適時進行自我反思；身體狀況良好。

　　我的家庭收入狀況屬于小康，可以負擔得起我的求學費用，我不必為學費發愁，能更好的專心于學業。家庭氛圍良好，沒有其他后顧之憂。

　　3、自我劣勢盤點：

　　對本專業（測控技術與儀器）了解不多，缺乏深刻的認識；工作經驗缺乏，尤其是與本專業相關的實踐經驗可謂沒有。

　　沒有根深葉茂的人際關系網，人多的場合不擅口頭交際，有時不能很好的表達自己的思想；知識面窄，視野局限；興趣雖廣，但也僅限于喜歡，沒有特長，因此在一些社交活動中沒有可以拿的出手，上的了臺面的表現；缺乏人格魅力；自制力弱，缺乏毅力，有時容易受他人影響；缺乏創新意識，動手能力較弱；不會拍馬屁（但絕不是阿諛奉承，雖然這種思想有點腐朽，但是我認為這也是今后發展中所必不可少的，畢竟是人都喜歡聽好話）。

　　三、解決自我盤點中的劣勢

　　利用網絡和其他資源，如多于老師，學長交流，了解更多關于本專業的信息，包括知識體系、發展方向、就業方向等。多爭取一些實習的工作，特別是與本專業相關的，鍛煉自己的能力。

　　加強與人交往，認識更多的人，特別是有能力，有思想，比自己強的人，通過認識一兩個人際關系網相對較大的人，因為認識這樣一個人就相當于認識了一串人。

　　多看書，拓展知識面，豐富視野。沒有專長，在以后的空閑時間盡量抽時間去學習一門，最好是簡單上手的，這樣可以節約一點時間。自制力弱就找一個自制力好的人監督，直接在寢室找一個。多參與實踐活動，培養動手能力和應用能力。

　　四、職業性格測試

　　以下是我的mbti職業性格測試報告；psytopic分析：您的性格類型是“esfj”（外向+實感+情感+判斷）有愛心、有責任心、合作。希望周邊的環境溫馨而和諧，并為此果斷地營造這樣的環境。喜歡和他人一起精確并及時地完成任務。忠誠，即使在細微地事情上也如此。能體察到他人在日常生活中的所需并竭盡全力幫助。希望自己和自己的所為能受到他人的認可和賞識。

　　esfj型的人通過直接的行動和合作積極地以真實、實際的方法幫助別人。他們友好、富有同情心和責任感。esfj型的人把他們同別人的關系放在十分重要的位置，所以他們往往具有和睦的人際關系，并且通過很大的努力以獲得和維持這種關系。事實上，他們常常理想化自己欣賞的人或物。esfj型的人往往對自己以及自己的成績十分欣賞，因而他們對于批評或者別人的漠視很敏感。通常他們很果斷，表達自己的堅定的主張，樂于事情能很快得到解決。esfj型的人很現實，他們講求實際、實事求是和安排有序。他們參與并能記住重要的事情和細節，樂于別人也能對自己的事情很確信。他們在自己的個人經歷或在他們所信賴之人的經驗之上制定計劃或得出見解。他們知道并參與周圍的物質世界，并喜歡具有主動性和創造性。esfj型的人十分小心謹慎，也非常傳統化，因而他們能恪守自己的責任與承諾。他們支持現存制度，往往是委員會或組織機構中積極主動和樂于合作的成員，他們重視并能保持很好的社交關系。他們不辭勞苦地幫助他人，尤其在遇到困難或取得成功時，他們都很積極活躍。您適合的領域有：領域特征不明顯

　　您適合的職業有：公關客戶經理、個人銀行業務員、銷售代表、人力資源顧問、零售商、餐飲業主、房地產經紀人、營銷經理、電話營銷員、辦公室經理、接待員、信貸顧問、簿記員、口筆譯人員、房地產經紀人、護士、按摩師、運動教練、飲食業管理、旅游管理、辦公室行政或管理人員、秘書、總經理助理、項目經理、客戶服務部人員、理貨員/采購、采購和物流管理人員、內科醫生、牙科醫生、健康護理指導師、飲食學、營養學專家、小學教師（班主任）、學校管理者等銀行、酒店、大型企業客戶服務代表、公共關系部主任、商場經理。

　　從這份測驗報告中可以看出我比較適合做管理和銷售方面的工作。

　　五、環境分析

　　1、專業環境盤點

　　⑴在信息科技時代，測控技術與儀表是實現信息獲取、存儲、處理的必備工具，也是揭示物質運動的必備工具。儀器儀表是實現信息的獲取、轉換、存貯和揭示物質運動的必備工具，是當今普遍稱之為時代標志的信息科技的三大支柱（信息獲取及處理、信息傳輸與通信、電子技術及計算機）的必要手段，也是新技術革命的一項重要內容。

　　⑵測控技術與儀表可以說是一門邊緣學科，它和自動控制、工業自動化、儀器儀表以及計算機專業有著密切的聯系。

　　⑶儀器儀表設備水平在很大程度上反映出一個國家的生產力發展水平，當前儀器儀表正從自動化向智能化方向發展。

　　2、就業環境盤點（喜憂參半）

　　⑴由于測控技術與儀器是一門邊緣學科，總覺得在各個方面都可以挨點邊，但是都不及專門修某一方面的人專，使學生感到困惑。

　　⑵近幾年來，大學的招生數量逐年增多，相應地該專業的畢業生每年也都呈上升的趨勢。但是中國的經濟狀況使得國內相關行業對畢業生的需求量卻始終未呈現出增長勢頭，尤其是曾經是就業主體的國營企業。究其原因，一方面是因為國企改革正處于關鍵時刻，許多大型企業在這個過渡階段非常慎重地處理企業內部員工的問題；另一方面，國有企業的市場競爭能力下降，導致其在生產、研究開發方面的能力下降，企業效益滑坡，使其在招收畢業生方面的需求下降。造成了很大的就業壓力。

　　⑶大規模集成電路以及計算機技術的迅速發展，以及在人工智能向測控技術的移植和應用的過程中，智能儀表將會有更大的發展。測量儀表以智能化為先導，帶動了各類儀表的智能化，這是現代儀器儀表技術發展的主要趨勢。因此，在這方面的人才需求將呈現不斷的上升勢頭。檢測技術是自動化技術的`四大支柱之一，從檢測的定義可以看出，人類在研究未知世界中是離不開檢測技術的。檢測技術不僅為工業自動化提供正確的信息，而且是科學研究中尋找規律的重要手段。這又為學生創造了很好的就業機會。

　　六、未來人生職業生涯規劃

　　根據自己的興趣和所學專業，以及市場需求，我為自己制定以下發展計劃：

　　1、大學期間（XX—XX年）

　　主線：認真完成學業，積累人際關系，培養綜合素質

　　具體事宜：

　　大一：已經完結；

　　大二：過cet—6，過國家計算機二級等級考試（機試已過，準備筆試。這次只能成功，不許失敗。）上期完成學年選修課計劃，爭取時間。下學期輔修日語，或者工商管理，待定。如果可以修雙學位的話則優先考慮雙學位（管理方面）

　　大三：繼續考證，多多益善。有目的的進行實踐活動。下學期準備考研（本專業，本校）。（從學校的雙選會中了解到我這個專業不讀研究生簡直沒有發展前途）暑假學開車考駕照。

　　大四：課業比較輕松，爭取能夠找到一家合適的單位實習，發現自身存在的問題。完成畢業論文，以優異的成績畢業。如果考研失敗，繼續考研或準備就業或者準備公務員考試。（目前目標不明確）

　　2、大學畢業后9年（XX—20xx年）

　　①前三~四年，考研或讀研。如果就業的話，就選擇與本專業相關的職業，具體的情況暫時不明朗，待了解更多的專業知識后再做決定。

　　②后五年，在自己的崗位上奮斗（主要是技術類），必須作出成績，為以后的發展奠定基礎。

　　期間，30歲以前結婚。

　　3、再往后2年（20xx—20xx年）

　　由于個性及興趣愛好使然，決定了我不可能一輩子從事技術研究，因此，這兩年中我要從技術方面轉向管理方面。買房。

　　4、再往后5年（20xx—20xx年）

　　從中層管理發展為高層管理。

　　5、再往后2年（20xx—20xx年）

　　把握時機跳槽或自己創業、投資。

　　七、定期評估

　　定期評估的時間定為每半年一小結，一年一總結。秉承堅持客觀、深刻、全方位的原則，在肯定成績、總結經驗、提深優勢的同時，全面總結成敗得失，汲取教訓，找出實際結果與預期目標之間的差距。并及時聽取老師、家長、專家、朋友的意見或建議。

　　八、后言

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，因此要保持清醒的頭腦，靈活多變，以不變應萬變。也許，在懷抱著堅定的信念。偉大的理想與抱負并執著追求的過程中，會難以避免失意。磨礪。挫折和失敗，因為成功不是一蹴而就的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。

大學生的職業生涯規劃書3

　　一、xx大學畢業后的十年職業規劃

　　完美愿望：事業有成，家庭幸福

　　方向：企業高級管理人員

　　總體目標：完成碩士、博士的學習，進入xx著名外資企業，成為高層管理者。

　　已進行狀況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。

　　二、社會環境規劃和職業分析（十年職業規劃）

　　1、社會一般環境：

　　中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

　　2、管理職業特殊社會環境：

　　由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。所以企業管理職業市場廣闊。

　　要在中國發展企業，務必要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。所以，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員帶給了很多機會。

　　三、行業環境分析和企業分析

　　1、行業分析：

　　本人所在xx公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，所以這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。

　　2、企業分析：

　　xx公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。

　　公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同提高。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，并且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業頂尖企業的.經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。

　　四、個人分析與主角推薦

　　1、個人分析：

　　（1）自身現狀：

　　英語水平出眾，能流利溝通；法律專業扎實，精通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習愿望和潛力。

　　（2）測評結果（略）

　　2、主角推薦：

　　父親：“要不斷學習，潛力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。”

　　母親：工作要上進，婚姻不要誤。

　　教師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”

　　同學：“有較強的工作潛力”，“適合做白領”。

　　……

　　五、職業目標分解與組合

　　職業目標：著名外資企業高級管理人員。

　　1、20xx—20xx年：

　　成果目標；透過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論

　　學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得律師從業資格、透過GRE和英語高級口譯考試

　　職務目標：外企企業商務助理

　　潛力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，透過實習具有必須的實踐經驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用潛力具備權威資格認證；有必須的科研潛力，發表5篇以上論文。

　　經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬

　　2、20xx年—20xx年：

　　學歷目標：透過注冊會計師考試

　　職務目標：外資企業部門經理

　　潛力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

　　經濟目標：年薪10萬

　　3、20xx年—20xx年：

　　學歷目標：攻讀并取得博士學位

　　職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師

　　潛力目標：科研潛力突出，在國外權威刊物發表論文；構成自我的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和潛力；有廣泛的社交范圍，在業界有必須的知名度。

　　經濟目標：年薪25萬

　　六、成功標準

　　我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

　　只要自我盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自我的家庭。

　　七、職業生涯規劃實施方案

　　差距：1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新潛力；3、快速適應潛力欠缺；4、身體適應潛力有差距。5、社交圈太窄。

　　八、縮小差距的方法：

　　1、教育培訓方法

　　（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自我補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。

　　（2）充分利用公司給員工帶給的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期

　　（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內

　　2、討論交流方法

　　（1）在校期間多和教師、同學討論交流，畢業后選取和其中某些人經常進行交流。

　　（2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

　　3、實踐鍛煉方法

　　（1）鍛煉自我的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

　　（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每一天保證睡眠6—8小時，每周鍛煉三次以上。

　　（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　xx本人對于職業生涯規劃的看法：

　　1、職業規劃肯定要有，可是我覺得職業規劃不可能此刻就定下來，周圍的環境隨時在變，并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西，也會變。我以前想當官，之后想當外企白領，此刻想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

　　2、可是，雖然可能沒有成型的職業規劃，可是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

大學生的職業生涯規劃書4

　　引言：

　　人活著是為了什么？曾經在黃禮康的博客中看到過這一樣一句話“如你人生不知道想要什么，你就不知道去哪里？你不知道去哪里？你就知道做什么？你不知道做什么？你就不會歡樂。”

　　在今日這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開頭成為人在爭奪戰中的另一種重要利器。對企業而言，如何表達公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃一種有效的手段；而對每人而言，職業生命是有限的，假如不進展有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的鋪張。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿意社會的需要，是自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的將來好好規劃一下。有了目標，才會有抱負；有動力從而才會有歡樂。

　　一、自我評價：

　　我是一共性非常向、開朗、活潑，愛好廣泛的學生，在大學學習的工程造價專業，英語水平可以，能流利溝通；造價專業扎實；具有較強的人際溝通力量；思維靈敏，表達較流暢；喜愛看書，參與各種活動來充實自我。在大學期間擔當學生干部，有較強的組織協調力量；有較強的學習力量。很有熱忱為自己的.將來奮斗。但是在有些方面有肯定的缺乏，喜愛和其他同學爭論一些問題，立場堅決，有時候為了完成做作常常遺忘其它的一些事，在以后的學習中我會改善這一點。

　　二、目標：

　　1、短期目標：努力學習，仔細完成每科科任教師布置的任務，按時上課不逃課，不遲到早退，每次考試都取得優異的成績。

　　2、中期目標：在將來的兩年里，打好根底，熟識的把握專業學問理論，以優異的成績完成學業，找個好單位仔細實習積存工作閱歷。

　　3、長期目標：找個有進展的公司上班，不斷的提升自我，充實自我。

　　4、人生目標：成為一名優秀的預算員，并在建筑方面的各個領域都取得肯定的成就。

　　三、環境評價：

　　1、社會一般環境

　　中國政治穩定，經濟持續進展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟進展有強勁的勢頭，參加WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

　　2、建筑職業特別社會環境

　　由于中國的建筑科學進展較晚，建筑學問大局部源于國外，中國的建筑治理還有很多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經過系統培訓的高級建筑人才，因此企業建筑職業市場寬闊。

　　四、職業定位：

　　我是一名剛大學畢業步入社會這個大家庭的學生，我想做一名優秀的預算員，在大學學習期間我熟識的把握了作為一個預算員應有的學問，對于專業理論的理解也很透徹，在當今社會連續建筑人才，尤其是預算員需求大，因此社會急需我這樣的人才。

　　五、總序：

　　我覺得大學生職業與生活規劃是必要的，它可以削減很多焦慮與心情波動，讓我們做事有條有序，確定了事情大致的優先挨次，如何安排細枝末節就迎刃而解了，生活與工作的效率更高，更簡單獲得成就，只有規劃好了自己的事才會有規劃，不易受別人的干擾，也可以給別人以優異的影響。

大學生的職業生涯規劃書5

　　民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養價值，為人們制定合理的膳食指南和營養搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業目標是成為一名公共營養師，為人們提供食品營養方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。

　　我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。

　　一、自我認知

　　人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。

　　自我評估

　　優點

　　1.生活態度樂觀積極，充滿自信

　　2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強

　　3.注重人際關系建設

　　4.有強的創新能力，喜歡挑戰

　　5.有較強的求知欲

　　6.為人和善，親切，樂于助人

　　缺點

　　1.容易忽略別人的感受

　　2.做事半途而廢，缺乏耐心

　　3.太好強，愛比較

　　4.注重別人的看法，有時人云亦云

　　通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發現了在不同人眼中自己的優缺點，看到了自己的潛能。我的優點有利于我要從事的職業公共營養師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現目標。

　　職業興趣分析

　　我的職業興趣類型順序為：

　　社會型 9 分為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳

　　管理型 8 分樂觀主動，好發表意見，有管理才能

　　研究型 8 分思維縝密，擅長于分析，傾向于創新

　　藝術型 6 分思維活躍，創造力豐富，感情豐富

　　常規型 6 分忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序

　　實際型 5 分做事踏實，為人安分，不擅長于社交

　　通過職業興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發揮特長。

　　個人風格分析

　　助人：為人熱情，樂于助人

　　易于合作：具有合作精神，人際關系較好

　　社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強

　　有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強

　　責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心

　　重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡

　　有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力

　　從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現外向個性，理性并能根據現實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。

　　自我認知總結：

　　通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現我的目標，也會從現在開始，積累多方面的知識，發展優勢，克服不足，了解不同的環境，為自己將來從事公共營養師做充足的準備。

　　二、職業認知

　　選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。

　　1.外部環境分析

　　家庭環境分析

　　我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。

　　他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養師作為自己的目標職業，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執著。

　　學校環境分析

　　我的學校鄭州牧專是全國高等農林專科教育發展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業技術學院建設校。學校本著“改造專業、發展企業、服務行業”的指導思想，利用自身的人才優勢和科技優勢，積極發展校辦產業，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業、良性互動的辦學新路子。我校畢業生遍布全國各地，1997年至今，學校的畢業生供求比已連續7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業生就業先進集體”光榮稱號。

　　就我所學專業而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業,主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養、食品法規等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經驗。并且，我校與一些公共營養師培訓機構具有長期穩定的合作關系，為將來我參加此類培訓提供了便利。

　　雖然我所學的專業并不是我的目標行業，但都是與食品有關的內容，并且在大一的時候就學了食品營養與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業，相關內容都會給予講解，涉及食品工業的方方面面，為我打下了很好的專業基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業。

　　社會環境分析

　　從今天我國現狀來看，我國公共營養師、食品安全衛生管理員嚴重缺乏，全國現有公共營養師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養師，而在日本每300人就擁有一名營養師。由此可見，我國從社會到個人對營養學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養師、食品安全衛生管理員的需求會迅速增加。

　　全國政協委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養缺乏、營養失衡、營養過剩所造成的營養性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養性疾病的發病年齡都在提前;而且正在出現一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養工作委員會，統一管理、統一政策、完善法規。今后公共營養方面的工作也必將有法可依。

　　我曾在暑假期間到駐馬店的.汝南縣進行食品營養與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關的食品營養與安全知識，給當地群眾的生活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營養的相關知識，希望得到此方面專業人士的指導和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。

　　同時，我也曾到幾家醫院進行過考察和咨詢，發現大多數醫院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關的專業知識和指導，他們并不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養與安全知識，并希望得到相關的專業知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。

　　我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養問題(營養不良、營養過剩)已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養性疾病的出現，公共營養師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。

　　目標地域分析

　　我的目標地域為南方或沿海地區，這些地方普遍經濟發達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養價值。他們會更多地注重食品的營養搭配和合理安全性，因此有較大的發展空間。

　　但同時我們也看到人們對食品營養不關注，往往等到發生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發病率不斷增加，提高全民的公眾營養水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。

　　目標行業發展狀況分析

　　隨著現代文明社會發展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養的要求不斷提高，營養產業已經顯示出廣闊的市場發展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發展的重要的新興產業和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養水平和營養產業發展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養水平相對低下(發達與貧困地區營養問題的類型各不相同)和營養產業發展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現經濟可持續發展，以及全面建設小康社會目標的實現。盡快確立和大力發展我國營養產業，迅速改善公眾營養狀況，事關21世紀我國現代化進程的重大戰略任務的完成。

　　公共營養師發展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：

　　1.公共營養師作為新興職業，專業人才少;

　　2.公眾大多對食品營養重視不夠，選擇合適的發展地域難;

　　3.沒有系統介紹公共營養的書籍，大多過于專業化和具體化。

　　我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發展潛力，關鍵是要培養對食品的營養分析以及檢測食品質量與安全的能力。

　　2.目標職業分析

　　(1)目標職位名稱：公共營養師

　　(2)崗位說明

　　公共營養師是國家勞動部頒布的第4批新職業之一，是指從事營養咨詢，營養測評，營養宣教，營養管理以及營養教學與科研工作的特殊職業者。主要分為以下幾類：

　　1.在診所從事營養工作

　　負責確診病人的營養問題，列出保健計劃，并監督飲食變化的有效性。通常在醫院、社區健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫療保健需求問題。

　　2.在餐飲服務業負責管理工作

　　公共營養師加盟到餐飲服務管理行業中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫院、保健機構、學校和商務場所。

　　3.公共營養咨詢師

　　為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業務。

　　4.在公共領域從事保健工作的公共營養師

　　他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養需求，確認社區中的營養問題，并發展營養教育項目和健康促進戰略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。

　　5.在社區健身中心提供服務的公共營養師

　　這些營養師與社區、個人進行合作，目的在于提高其營養水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。

　　6.在教育領域工作的公共營養師

　　在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業學校、高等院校和醫院等。

　　7.在商務領域工作的公共營養師

　　在商務背景下，公共營養師協助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養師的幫助下，食品和制藥公司、市場協會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養產品并投放市場。

　　8.研究性公共營養師

　　少數公共營養師可能向研究項目方面發展，這些項目能從根本上提高醫療護理水平，節約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業企業將對公共營養師作的研究給予支持。

　　(3)工作內容

　　醫院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業，健身俱樂部，美容院，社區，營養咨詢中心，體檢中心，養老院等都對公共營養師有很大的需求。具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環境要求，開闊眼界，增加閱歷。

　　(4)任職資格

　　學歷要求：高中畢業(或同等學歷);

　　經歷培訓：二級營養師，高級營養師，管理方面的培訓;

　　經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養方面的工作)，并且有一定的管理經驗;

　　能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;

　　人格要求：為人穩重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創新;

　　人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;

　　工作場所：社區、醫院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業、健身俱樂部、社區、營養咨詢中心、體檢中心、養老院等;

　　環境舒適程度：良好;

　　危險性：無。

　　(5)就業和發展前景

　　就我國經濟、醫療衛生事業發展趨勢來看，十分需要營養方面專業人才。隨著社會的發展，傳統的營養概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養保健知識，并需要專門人才進行指導和研究。例如區級醫院、社區服務中心等都需要既懂臨床又懂營養的專業醫師。由此可見，此類專業畢業生將有非常廣闊的就業前景。

　　3.職業勝任力評估

　　SWOT分析結果

　　優勢 (Strength)：

　　1.對專業興趣濃厚，學習努力，凡是專業課，沒有下過90的;

　　2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;

　　3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優秀;

　　4.性格隨和，易接觸;

　　5.英語基礎好，口語表達能力強;

　　6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章;

　　7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。

　　優勢的使用：

　　1.申請技術類工作時，由于有較好的專業技能，稍占優勢;

　　2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;

　　3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;

　　4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優勢;

　　5.英語口語好，在同齡人中較為突出。

　　劣勢(Weakness)：

　　1.一些實際操作性強的課程成績一般;

　　2.有時缺乏耐心，易半途而廢;

　　3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;

　　4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;

　　5.某些事太孩子氣，太單純。

　　劣勢的彌補：

　　1.面試時強調專業技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習;

　　2.盡量將心態放平和，有始有終，堅持到底;

　　3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;

　　4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。.

　　機遇(Opportunities)

　　1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;

　　2.畢業前的各種招聘面試;

　　3.有機會參加英語四級和公共營養師的學習考試及資格認定;

　　4.假期的各種兼職工作;

　　5.社團的每次交流機會和組織的大型活動。

　　機遇的把握：

　　1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業業，認真負責，受到領導的表揚與欣賞;

　　2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意;

　　3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;

　　4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷;

　　5.在社團中好好表現，盡量展示自己，增加多方面的能力。

　　挑戰(Threat)：

　　1.班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的;

　　2.成績不是最優秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;

　　3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰;

　　4.不同人際關系的處理要得當。

　　挑戰的應對：

　　1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油;

　　2.多看些專業方面的書籍，增加專業技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習;同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;

　　3.和專業人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發揮表達能力強、自信、親和力強等優勢。

　　4.和同學溝通交流，學習不同的知識，了解不同的工作環境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環境中都能發揮自己的優勢;

　　5.與人打交道時，心態平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。

　　職業認知總結：

　　1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰，不同環境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發展;

　　2.目標職業的實要求現在多看些專業書籍和好好學習，增強自己的專業技能和操作技能;

　　3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友;

　　4.培養自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;

　　5.發展自己的優勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發展，在競爭中脫穎而出;

　　6.進行專業培訓和訓練，發揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業的具體情況。

　　通過職業認知幾個步驟的分析，我認為公共營養師在我國目前是一個亟待規范但又充滿機會的職業，在一些沿海城市營養師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。

　　公共營養師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環境中工作，公司或者醫院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。

　　三、職業生涯規劃的目標與路徑

　　任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。

　　確定目標和路徑

　　(1)近期目標

　　在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業后一年獲得本科文憑，畢業后2～3年考取二級公共營養師證。

　　(2)中期目標

　　深入研究本專業，努力工作，在所在公司有一定的發展，開始進入中層領導者行列，創作和發表學術性的文章，考取高級公共營養師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。

　　(3)長期目標

　　積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩重，最終成為營養方面的專家。有很好的人際關系和工作環境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。

　　(4)職業發展路徑

　　專科畢業后2～3年考取二級公共營養師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養師，成為營養方面的專業學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養方面的專家。

　　四、職業規劃與實施計劃

　　有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。

　　短期計劃

　　大二上學期

　　為暑假假期。會在小姨所在醫院實習，學習電腦的應用，接觸醫院的環境。

　　開學伊始，了解各專業所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。

　　國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，征集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。

　　為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復習。

　　學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。

　　大二下學期

　　寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環境條件。

　　準備自考食品質量與安全本科，各專業課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。

　　期末考試，認真備考，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。

　　做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業技能。

　　大三

　　畢業前：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業論文及畢業答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發展的工作。

　　中期計劃

　　在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發展，會盡力找一份適合自己的工作。

　　找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養有關的工作。

　　畢業～畢業后5年：

　　在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業知識和技能，考取二級公共營養師。

　　畢業后5～10年：

　　考取高級公共營養師，開始從事食品營養方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫院、學校、社區等，為人們設計日常的飲食以及營養的搭配方案等。

　　長期計劃

　　畢業后15年：

　　工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業高級領導層，在社會或行業中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;

　　生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態度樂觀積極。

　　人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環境情況。

　　這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發現，世界是如此美好!

　　五、職業規劃的調整與備選方案

　　1. 職業目標、職業路徑與行動計劃的評估和調整

　　現實是很難預料的，職業生涯規劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環的動態過程。在制作規劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據現實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。

　　我想成為一名公共營養師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業后不能馬上找到工作，我會繼續學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養師，我會不斷積累經驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會

　　一直深入研究本專業的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。

　　2. 備選方案

　　如果由于某些原因，我未能在成為公共營養師的道路上發展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優異，食品檢測專業當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業類書籍，以便更好地實現我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業中的哪一種，我都會從現在開始培養自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現自己的夢想而不斷努力。

大學生的職業生涯規劃書6

　　一、大賽背景

　　你能從千軍萬馬中脫穎而出，你也能如愿以償的跨入夢寐以求的"象牙塔"，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺？為什么你一次又一次的失去機會？為什么你年青的心靈總在經受一次又次的挫折……

　　調查顯示：在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業規劃，求職經驗和自信心不足的現象。同時也有一部分同學擁有自己的創意，卻沒有展示自我的平臺。在當今這個知識大爆炸、科學技術發展一日千里的時代，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難跟得上時代的步伐。

　　為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮斗目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。我們精心策劃了此次"規劃未來，成就夢想"——四川工程學院職業生涯規劃設計大賽。

　　二、大賽目的

　　(一)幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。

　　（二）提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

　　（三）創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

　　（四）豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

　　三、大賽主題

　　傳播規劃理念、拓展職業空間、打造錦繡前程

　　四、機構設置

　　一、大賽組委會：就業創業協會成員

　　二、組委會職能部門：

　　活動部

　　職責：負責大賽通知、報名、收集并整理大賽資料；大賽所需物品采購（臨時有事時由外事部協調）；負責各參賽選手的協調、安排工作，大賽各階段具體時間的安排。

　　外事部

　　職責：負責大賽期間的場地、桌子、椅子及會議用品等的準備和管理。

　　宣傳組

　　職責：負責大賽的全程宣傳工作，展板的制作，宣傳媒體的安排

　　秘書處

　　職責：負責大賽的全程統計工作、監督比賽過程。

　　三、大賽評委會：負責大賽的監督及評判工作。

　　五、參與對象及方式

　　1、參與對象：四川工程學院全體在校大學生。

　　2、參與方式：以個人為單位報名參加；參賽名單報大賽組委會。

　　六、活動內容及時間安排

　　第一階段：11月25日—12月11日大賽籌備階段

　　組建大賽組委會各職能部門,明確其職責,制定和完善活動策劃書；組建大賽顧問團，并聽取其意見；將大賽相關事宜通知各班；在學校內對大賽進行廣泛宣傳，做好本次大賽的一切準備工作。

　　第二階段：12月15日―01月15日職業生涯規劃設計大賽

　　1、12月15日—12月30日作好宣傳工作；邀請就業辦領導參與、指導大賽；秘書處組織職業生涯規劃設計大賽報名；組織職業生涯規劃設計指導講座；各班安排大賽的'相關事宜；同學進行職業生涯規劃設計書制作；收集同學設計的職業生涯規劃設計書，整理后由大賽統計組統一清點、登記；

　　2、12月31日―01月04日由大賽組委會評選出入圍作品；

　　3、 01月05日―01月10日將職業生涯規劃設計入圍作品送至林蔭道統一展出，準備好投票冊接受參觀者的投票；外事部邀請學院的團委會、學生會、大學生團體聯合會、院治保會進行參觀。

　　4、01月15日公布大賽結果。

　　七、具體活動內容

　　1、以個人為單位進行初賽，每位同學制作一份職業生涯規劃設計書參加比賽（相關證書可以虛擬）。

　　2、大賽組委會外事部邀請學院的團委會、學生會、大學生團體聯合會、院治保會進行參觀。

　　八、比賽規則

　　1、所有參賽成員必須服從大賽組委會的統一安排；

　　2、參賽選手不得抄襲他人作品，一經查處將取消其參賽資格；

　　九、評獎辦法：

　　1、評委會必須本著"公平、公正、公開"的原則進行評判；

　　2、各階段的比賽由相應的評委會進行評判；

　　3、按照統一的標準，使用百分制及統一的評分表格進行評分；

　　十、獎項設置：

　　獲獎的每位參賽選手可獲得由大賽主辦方共同加蓋公章的獲獎證書一本，以及相應獎金。

　　●職業生涯規劃設計之星：榮譽證書、獎金100元；

　　●最具潛力獎2名：榮譽證書、獎現金50元；

　　●最佳創意獎3名：榮譽證書、獎現金30元；

　　●優秀獎若干名：榮譽證書。

大學生的職業生涯規劃書7

　　一、自我分析

　　基本情況：目前是沒有理論知識與過硬技術的新生，各方面的能力還較為欠缺，如表達能力，交流能力，實踐能力等，經濟條件一般，但是為人謙和，有強烈的學習欲望，樂于與人交流，有上進心。

　　職業興趣：喜歡看書，如文學性作品。喜歡看電影，聽音樂，攝影。喜歡整理對比并對資料結果作出總結歸類。喜歡學習新技術。

　　職業能力：堅持，細心，熱情是我所學專業需要的能力其中的一部分，我會為了夢想努力做好，一直葆有熱忱。還需要的能力是發現問題的能力，懂得在所記錄的資料中求同尋異。喜歡操作性工作，喜歡接受新事物。

　　個人性格：性格較為溫和，內斂不失活潑，喜歡與人為善。不喜歡爭執，但有原則。比較有耐心，踏實肯干，有強烈的學習欲望。但有時優柔寡斷，缺乏自信。

　　職業價值觀：心中要有一把秤，懂得衡量利益與良心。最重要的是問心無愧。再者就是不能讓自己后悔，要努力追逐自己的夢想，不畏前路多么艱辛，要有耐心與堅持。

　　勝任能力：好學，愿意花工夫學習。態度好，會積極向人請教。工作積極用心，與人相處友好。

　　二、專業分析

　　醫學檢驗專業學生通過在校期間的學習能熟練掌握醫用化學和計算機應用的基本知識和基本技能;掌握基礎醫學和臨床醫學的基本理論知識和臨床疾病診療基本知識;掌握免疫學、病原診斷學、血液學、輸血學、分子生物學等專業基本理論和操作技術，了解常用檢驗儀器的基本構造和性能;熟悉國家衛生工作及臨床實驗室管理有關的方針、政策和法規;掌握文獻檢索、資料調查的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。臨床醫學檢驗及衛生檢驗的基本能力。

　　就業前景：該專業主要培養具有基礎醫學、臨床醫學、醫學檢驗等方面基本理論知識和基本能力，能在各級醫院、血站及防疫等部門從事醫學檢驗及醫學類實驗室工作的醫學專業人才。學生畢業后的去向呈現多元化，基本的就業方向有以下幾種：各級醫院檢驗科、防疫站、血站等部門從事工作;商品檢驗、環境保護、海關檢疫等部門從事工作;也可從事管理，醫檢設備維修、試劑研制及營銷工作，也就是說能適應于多樣化的需要。就業分布最多五省市：湖南、浙江、山東、北京、廣東。就業分布單位：1國家公務員：各出入境檢驗檢疫局2事業單位：疾病預防控制中心、科研機構等單位

　　三、社會環境分析

　　醫學檢驗專業是一個比較新型的醫學專業，就現在的情況來看，社會非常需要醫學檢驗方面的人才，無論是臨床檢驗還是衛生檢驗都急需這樣的人才，它不像臨床專業那樣人多，沒有高的文憑很難找到一份理想的工作，即使找到了，工作好累而且工資也不比醫學檢驗高多少，而醫學檢驗的'工作既好找而且工資待遇也很高，工作時也不是很累，也不會像臨床專業的要肩負那么重的責任和風險!所以我認為醫學檢驗的就業前景和發展前景都是很可觀的從80年代起，一些醫科大學相繼建立了醫學檢驗專業，目前許多大、中型醫院的檢驗科室都已有醫科大學檢驗專業畢業的大學生及研究生。但目前一些市級、縣級和縣級以下的醫院，中專學歷的檢驗專業人員，仍然是檢驗科室的主力軍，這些檢驗人員為我省的醫學檢驗事業作出了很大的貢獻，但由于知識陳舊，跟不上檢驗醫學的自動化、規范化、信息化的發展，因此基層醫院需要實踐能力強、綜合素質高、基礎理論知識夠用、能夠迅速適應崗位工作的應用型醫學檢驗人才。此外，疾病控制中心、血站、計劃生育指導站以及相繼成立的各種形式的專科醫院、私立醫院對醫學檢驗人才也有較大的需求，這就使得醫學檢驗專業的學生具有很大的發展空間和市場需求。

　　四、具體行動計劃

　　大一：閑暇時光最多，這時候除了掌握好課本知識外，更重要的是學會利用資源。要多利用空閑時間去四處走走，了解大學城周邊環境，知道要找什么該去哪里找。熟悉大學城的每條路線。至于校內，要學會如何檢索書籍，查找資料，申請應該有什么步驟要通過什么人，了解每個職能部門的大致工作。廣交朋友，積極參加社團活動，掌握校內校外資源信息。要做好每一個短期計劃。

　　大二：重心放在學習上，社團活動要學會取舍，留下對自己能力鍛煉最有利的。學會自己開展策劃組織一些活動。

　　大三大四：現在還沒有頭緒，依具體情況再定。

　　五、結語

　　職業規劃不可能現在就定下來，對于我們大學生來說更是這樣，周圍的環境一直變，而我們自己隨著的心智和價值觀的不斷發展和成熟，目標也會有所改變，但是這樣并不表示我們不需要作職業規劃。雖然我們對職業規劃很陌生，做出來的規劃也不見得合理飽滿。

大學生的職業生涯規劃書8

　　一、基本信息

　　姓名：

　　年限：10年、年齡跨度：19—29歲；

　　起止日期：20xx年1月1日至20xx年1月1日；

　　二、職業方向及總體目標

　　今后的職業方向是從事計算機物聯網應用開發（但目前對于物聯網的了解還不是很深所以這個方向并非一成不變）

　　十年的總體目標為：研究生畢業進入在物聯網領域較領先的公司，在工作領域取得一定的突破和成就成為技術專家（工程師）。

　　三、自身條件及潛力測評結果

　　自身條件分析：

　　1、性格開朗，對于新鮮事物有嘗試的欲望；對于物聯網這個新興事物有探索的“沖動”，希望能對物聯網有深入的了解和研究。

　　2、做事態度認真；喜歡鉆研和創新；

　　3、向往計算機領域，對于計算機程序、思維，理解較快，接受知識快，對于所學專業知識掌握較好；

　　4、自控能力不夠強，對于非感興趣事物的堅持時間不如感興趣的事物；

　　5、處理事情時易帶個人感情，感性；

　　職業測評結果（藍心網測）：

　　1、性格特點

　　喜歡以自己的方式行事。面對相反意見，他們通常持懷疑態度，十分堅定和堅決。權威本身不能強制地們，只有他們認為這些規則對自己的更重要的目標有用時，才會去遵守。

　　思維嚴謹、有邏輯性、足智多謀，他們能夠看到新計劃實行后的結果。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現的要求都非常高，完美主義者。

　　在實現自己的想法和達成自己的目標時有創新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規劃并直到完成為止。

　　2、職場優勢：

　　自主性強、看重個人能力、有創新思想和遠見；

　　邏輯性強，精于理論，善于處理復雜而綜合的概念；

　　獨立性強，不依賴別人，自信，不盲從權威；

　　用高標準要求自己，做事非常有決心和堅忍不拔，堅定不移地去實現自己的目標。

　　3、職場劣勢：

　　可能顯得比較強硬，他人不敢接近；

　　長時間不告訴他人自己的想法，認為他人也和自己一樣認同自己的想法，容易造成溝通上的問題；

　　有很好的想法，但是可能卻不能實際去操作和實現；

　　過度關注任務而忽視他人的貢獻。

　　四、社會環境分析

　　1、政治環境分析：新一屆領導上臺，政治環境十分穩定，基本不會有政治波動；

　　2、經濟環境分析：未來十年中國經濟進入大發展階段，在經濟發展的幾大趨勢中有一項：網絡生活進入物聯網階段；我國已將“物聯網”明確列入《國家中長期科學技術發展規劃（20xx———20xx年）》和20xx年國家路線圖。物聯網被列為國家五大新興戰略性之一，要求“著力突破傳感網、意味著物聯網的發展不只是行業自我升級的事情，而是上升到了國家發展戰略當中。據悉，國家在將在20xx年之前投入3.86萬億元資金用于物聯網的`研發。

　　3、法律環境分析：對于知識產權的保護，專利權的保護可能加強；

　　4、職業環境分析：作為國家倡導的新興戰略性產業，物聯網備受各界重視，并成為就業前景廣闊的熱門領域，使得物聯網成為各家高校爭相申請的一個新專業，主要就業于與物聯網相關的企業、行業，從事物聯網的通信架構、網絡協議和標準、無線傳感器、信息安全等的設計、開發、管理與維護，也可在高校或科研機構從事科研和教學工作。專業從20xx年才開始首次招生，目前為止還沒有畢業生，所以，無法從往年的就業率來判斷未來的就業情況，但可從行業的整體發展趨勢和人才市場的需求等方面了解該專業未來的就業形勢。物聯網行業對于人才的需求量在逐年上升。

　　五、角色及其建議

　　百度CEO李彥宏：

　　1.少許諾，多兌現，做到的永遠比豪言壯語更有力量。

　　2.各種各樣性格的人都有可能成功，只不過是看你有沒有利用自己的性格優勢來做事情。

　　3.每個人應該尋找適合自己的東西，做自己喜歡做的事情；做自己擅長做的事情。

　　4.認準了，就去做，不跟風，不動遙

　　六、目標分解及實現方案

　　（我理解為階段性成就的目標）：

　　1、兩年后完成本科學業，考取研究生，選擇研究方向；

　　在大二掌握基礎知識，學會掌握一門編程語言c++（Java），大三大四學習專業課，進一步了解物聯網專業知識和應用領域，確定未來研究方向；大三下開始備戰考研，選擇目標院校，系統復習，考取研究生。

　　2、在研究生階段，爭取發表自己關于研究領域的專業論文（幾篇）；

　　3、在研究生畢業前確立自己的職業具體定位；

　　4、進入選擇的公司，進行市場需求產品研發，成為物聯網工程師。

　　七、差距和縮小差距方案

　　差距：

　　基礎知識，編程語言的掌握達不到熟知的程度；

　　數學不是很好，考研數學方面有壓力；

　　對于物聯網的了解少，專業性不強；

　　方案：

　　加強對基礎知識的學習鞏固，夯實基礎；

　　加強編程練習，提高用程序解決事情的能力；

　　加強對于數學的學習，提高數學能力；

　　平時多了解物聯網，了解專業知識，關注物聯網發展動向。

大學生的職業生涯規劃書9

　　一、目標明確

　　我希望在未來的職業生涯中成為一名資深的金融從業者，具備較高的金融理論素養以及實踐操作技能，成為行業內的佼佼者，并在25歲前進入一家知名投行，實現自己的職業夢想。

　　二、時間按階段劃分

　　1. 大學第一年至第二年：加強基礎知識學習，了解金融行業的各類崗位，積極參加校內外金融比賽和實踐活動，提高金融知識素養。

　　2. 大學第三年至第四年：選擇金融相關專業方向，系統學習金融理論知識，積累金融實踐經驗，參加各類實習和金融交流活動，提高實踐操作技能。

　　3. 大學第五年：準備金融行業的各類考試，同時積極投遞金融

　　行業相關的實習和工作崗位，為未來職業生涯做好職業規劃和準備。

　　三、發展方向及具體措施

　　1. 學習金融理論知識：在大學專業課程中深入學習金融理論知識，同時閱讀專業金融書籍和金融研究報告，積累金融理論知識。

　　2. 積累金融實踐經驗：積極參加各類金融實習和實踐活動，例如實驗室實踐、證券交易、期貨交易等，熟悉金融市場及相關操作。

　　3. 參加金融比賽和論壇：積極參加各類金融比賽和論壇，例如大學生金融模擬比賽、A股股票投資大賽、國際金融論壇等，提高自身的金融實踐能力和知名度。

　　4. 考取金融從業資格：積極準備金融從業資格考試，例如證券市場從業人員資格、基金從業人員資格、期貨從業人員資格等，為將來進入金融行業做好準備。

　　四、行業分析與就業前景

　　金融行業是一個各種人才都能夠發揮長處的行業。從金融學科本身來看，它涉及到的領域很廣，從基礎理論到實踐操作都有涉及。從目前的宏觀環境來看，中國的金融市場正在逐步實現國際化和市場化，金融業在全球經濟中的'地位越來越重要，未來金融行業的就業前景廣闊。而且隨著技術的不斷發展，互聯網金融、大數據金融等新興領域也將對金融行業的發展帶來新的機遇和挑戰。

　　綜上所述，金融行業是一個充滿機遇和挑戰的行業，對于有理財、數學、經濟、統計等背景的人而言，金融行業是一個非常適合的發展方向。在未來職業生涯中，我將以積累金融實踐經驗、不斷學習金融理論知識、參加金融比賽和論壇、考取金融從業資格等方式，提高自身的金融素養，實現自己的職業夢想。

大學生的職業生涯規劃書10

　　在今天這個人才競爭的時代，個人職業生涯規劃書開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

　　一、前言

　　一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己做一份有用的職業規劃書，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

　　二、自我盤點

　　我是一個專科生，最大的希望；成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，1動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細，很喜歡從事會計方面的工作，有很強的學習愿望和能力。做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

　　三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

　　四、專業分析

　　本人所學的專業為管理類，我們學習會計學，綜合其他經濟學科，對財政、稅收等方面有一定的了解，可以更加深入對管理學科的研究學習，這點就優先與其他經濟專業學習。為我們以后做管理人員打下堅實的基礎。財務管理專業培養具備管理、經濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務、金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業、事業單位及政府部門從事財務、金融管理以及教學、科研等方面工作的工商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識。

　　五、未來人生職業規劃

　　根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向會計和英語兩方面發展。圍繞這兩個方商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識。

　　五、未來人生職業規劃

　　根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向會計和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：

　　1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

　　2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　完成主要內容：

　　a、確定目標和路徑

　　學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境

　　成果目標；通過實踐學習，掌握專業技能。

　　學歷目標：取得會計從業資格，高級會計師。注冊會計師。

　　職務目標：外企高級企業管理人才

　　能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業運行方式，多掌握企業管理方面的知識，熟讀關于經濟法律的知識，提高自己對企業創建和運轉的熟悉程度。

　　b、制定行動計劃

　　充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。

　　c、動態反饋調整

　　在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業生涯做一個明確的規劃。也許以后情況有變，但你現在也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就一定要實行。現在正是我們為自己的個人職業生涯規劃做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功。

　　(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

　　3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

　　六、結束語

　　中國企業飛速發展，但中國優秀管理人才仍然極度缺乏，在加入WTO后，大批外企涌入，沖擊中國企業的發展，需要有大批優秀的管理人員對企業進行改革，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年4里需要大批管理者來改革企業，更需要優秀的，管理者來支撐企業。

　　由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

　　要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；水無點滴量的積累，難成大江河。

　　人無點滴量的積累，難成大氣候。

　　沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。

　　未來，掌握在自己手中。每個人心中都有一片森林。

　　大學生職業生涯規劃書模板(二)序言

　　在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?水無點滴量的'積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒5有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。

　　我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。因此，這篇針對自己的職業生涯規書便新鮮出爐了。

　　第一部分自我分析盤點

　　個人興趣盤點：；興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網，從網中覽世界，喜歡的運動有羽毛球，還喜歡音樂，閱讀自己優勢盤點：

　　我的優勢在于我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。

　　我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔負得起我的求學費用，我能6更加專心于學業。

　　感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。自己劣勢盤點：

　　沒有根深葉茂的人際關系網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗少，可以說沒有。

　　自己的優點盤點：

　　隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從；知識較廣博，擅長與人書面交流。

　　沒有根深葉茂的人際關系網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗少，可以說沒有。

　　自己的缺點盤點：

　　惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。

　　需要利用那些資源：

　　學校的社團組織、在網上認識的，學校的朋友、同班同學、互聯網等。

　　應該朝什么方向過度或改變：

　　擴大人際交往面，開闊視野，了解本專業更多新的內容；具體的解決方法如何：

　　積極參加學校社團活動，如學院網絡中心讓我認識了更多的好朋友，讓我懂得如何合作，如何盡善盡美完成任務；在互聯網上可以了解到很多新的觀點，不僅僅局限于課本中。

　　第二部分社會環境分析

　　近幾年工科的就業率一直都不錯。況且CAD一直是國家制造業發展的重點之一。隨著現代制造技術的迅猛發展和在企業的普及應用，該專業的就業前景將十分廣闊。畢業后可在機械工業或其它行業中的研究設計部門、工廠從事技術開展及管理工作，也可從事教學和科研工作。但如今在全球金融危機的大背景下，肯定有很多企業倒閉，會有很多人失業，，不過提高自身能力，樂觀，積極，面對就業，就沒甚么難的。

　　第三部分職業生涯規劃：

　　總體規劃：

　　由于本人學習的專業是思想政治教育類，因此目前的目標是，往與說學專業有關的方面發展，例如公務員，人民教師等。

　　主線：學習，一生貫穿其中。

　　具體規劃：

　　具體我將目標定為成為一個公務員。掌握扎實的專業知識和豐富的公務職能技巧，完善自己的能力。

　　每一階段的時間段：

　　大一多看書，擴充知識量，拓寬視野；構建合理的知識結構，并參與一些社會實踐；大

　　二將精力放在專業課程的學習；大三參與社會實踐，積累經驗

　　可以利用的資源：

　　互聯網圖書館。

　　可能碰到的困難和問題

　　求知之路比較枯躁，如何把持自己，不被外界事物干擾是困難之一；其次，埋頭書海，容易不問世事；考資格證書花費較大，自己又無經濟來源，需要家庭負擔

　　如何解決碰到的困難和問題：

　　修心養性，懂得用自我疏導；家事國事天下事，事事關心；如果有條件，可找一兩份與自已興趣相關的兼職，又可鍛煉，又可補家用(必須考慮合理安排時間)。

　　第四部分結束語：

　　職業生涯規劃規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現在做起，從細節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。

大學生的職業生涯規劃書11

　　個性特征：

　　自我評估的結果：

　　我是一名中專學生，平時生活儉樸，性格活潑，動手能力較強，做事認真、細致、投入，但有時缺乏主動性，容易讓外界因素影響到自己的心情，以致影響正常工作。我看重人與人之間的關系，待人友好、易察出他人的需要，并善與給他人實際關懷，平日性格隨和，嚴謹細心，富有愛心和責任感，有一定的進取心和很強的好奇心，而且對工作比較熱情，能夠吃苦耐勞，喜歡團體工作。不喜歡與人起沖突，不自夸。但是，我做事時優柔寡斷，很多時候不能當機立斷，另外，我缺乏上臺演講的能力和一定的口才。

　　在初中時，我是一個非常內向的人，不喜歡人多的地方，基本上不參加學習以外的任何活動，但挺健談，所以人際一直很好；到了高中以后，尤其是大學，在外界環境和周圍人士的的影響下，我開始漸漸的外向起來，結識了許多好朋友，。并且有了良好的群眾基礎，現任副班長，有一定的組織、領導能力，參與策劃多項活動，真正的改變了以前孤僻的性格。職業測評的結果：

　　分析：您的性格類型是“ISFJ”(內向+實感+情感+判斷

　　沉靜，友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的`人的種種微小事情，關心別人的感受。努力創造一個有秩序、和諧的工作和家庭環境。

　　型的人十分務實，忠誠、有奉獻精神和同情心，理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心，樂于為人所需。喜歡利用大量的事實情況，對于細節則有很強的記力。具有強烈的職業道德。樂于協助別人，喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人交往，在困難中與他人和睦相處。不喜歡表達個人情感，但實際上對于大多數的情況和事件都具有強烈的個人反應。

　　測平分析：適合的職業有:機械、電氣工程師·商品規劃師·中層經理。

　　自我小結：

　　現實的我還不夠成熟，缺乏社會經驗和生活閱歷，自制能力較弱，我知道會對未來的工作帶來不利影響，但我相信，當劣勢和缺點成為前進道路上的障礙時，就應充分得用自己的優點，讓其把自己帶出圍障。清楚了解自己后，就采取措施來補救。敢于嘗試，把握每次機會，勇于說出自己的想法。只要我在剩下的大學時光里有意識的去改正并提高自我，這些都不是問題。

　　職業興趣

　　自我評估的結果：

　　個性溫和的我有較強獨立思考能力和空間想象能力，喜歡去探索新的事物，享受自然，用自己方式去描述自然。而且自己對于那些固定的工作模式十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。比較喜歡從事一些比較有社會價值的工作。另外，自己一直對軟件設計十分感興趣，而且感覺自己在軟件方面有一定的潛力，以后可能會有相對比較大的發展空間。職業測評的結果：

　　我的霍蘭德代碼是：SEC（社會52.3% + 企業45.5% + 傳統36.4%）

　　自我總結：

　　評估和職業測評的結果，自己的職業興趣焦點集中于工作能夠在與他人的合作中帶來樂趣。趨向于穩定的團隊工作。并且最好能夠從中得到自身價值的體現。向往制圖、軟件開發、設計類職業。

　　職業能力

　　自我評估結果：

　　我的專業是數控，是學院的特色專業。專業很好，尤其我是三校生上來的，專業基礎已經打好，所以在本專業有一定的優勢，比如說《機械制圖》等一些理論基礎課我都學的很好，在高中時就獲得過不少專業獎項。而專業軟件方面，我在班級同學中也都是排在前列的，這一塊常常得到大家的贊揚及肯定。

　　課余時間自己也積極參加分院的學生組織工作，現也擔任分院學生會辦公室的負責人和班級的主要班干部之一，在綜合能力方面有很多的鍛煉機會也得到了很大的提高，在大學期間我在管理及組織能力方面也是得到同學和老師的肯定的。平日有空我也積極參加分院一些周末志愿者活動和暑期社會實踐活動，在社會服務方面也有一定的基礎。

　　自己從高一開始的每期暑假寒假都在一些大大小小的工廠里實習，接觸過很多社會上的專業知識，也不斷的鍛煉了自己的社會接受能力及對社會環境的適應能力，所以在社會經驗方面我也有很大的優勢。

　　健談、好脾氣、善于傾聽是我最大的特點，這對我來說又是一個優勢。

　　職業測評結果：

　　職業能力小結：

　　我比較突出的五項技能

　　敏感細致積極關注他人的做事生活，理解為什么這么做

　　時間管理合理安排時間，絕不浪費一分一秒

　　虛心努力取長補短，虛心聽取別人意見，改變自我

　　調解協商能協調矛盾，解決分歧，統一觀念意見

　　開拓創新能較早的接受新事物，并不斷創新，改革

　　我的職業能力并不是很強的，不善于交際，為人處事方面并不是怎么太成熟，同樣也不太善于交流，組織管理能力也很差，但我會很努力。

　　職業價值觀

　　自我評估的結果：

　　作為一個大學生，首先我要明確自己思想的立場，除了擁有先進黨員所具備的高思想外，還需要在生活中樂于助人，在學習中勤奮刻苦，在各方面都帶有樂觀態度。

　　再次，家庭是最重要的，職業就是想為了創建一個幸福的家庭，而后看重的是人際關系和自己的能力，能在友好的環境中工作，與他人充分合作并能協調一致，充分發揮出自己該有的職業水平，能夠感受到大家的贊賞和支持，并可以把同事當做朋友。

　　職業價值傾向測試的結果：

　　職業價值觀探索小結：

　　首先在得到一份工作后要和自己的同事、領導關系相處的融洽，在這之后要追求自己的勞動成果，做好自己分內工作的同時，適當去幫助他人。在工作時也需要他人的支持！

　　個人事務、職業生涯、家庭生活要協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）也不該覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。

大學生的職業生涯規劃書12

　　一、互聯網影響下的職業變化

　　(一)傳統職業與互聯網結合

　　農業、工業、工商業等眾多傳統職業都受到互聯網的沖擊與影響，以致傳統職業越來越多地與互聯網結合在一起，并成為產業發展的潮流與趨勢。原則上，所有傳統職業都可以與互聯網結合起來，例如，教師這一職業需要掌握大量的互聯網技術，并開展各種各樣的網絡教學與培訓。所以，社會的轉型發展、互聯網的興起與發展都迫使傳統職業向互聯網靠攏，借助互聯網技術不斷升級。

　　(二)互聯網催生了眾多新職業

　　互聯網技術的發展還催生了眾多新職業，例如程序員、游戲設計師、動漫設計師等。另外，線上線下一體化發展的企業也逐漸增多，與此同時，可供人選擇的新職業也隨之增加。在面對眾多新職業的情況下，大學生需要正確的'引導與輔導，否則新職業就成為大學生失業的主要領域。所以，大學生有更多的機會參與新職業，從而一定程度上緩解了就業難問題，提高了職業生涯規劃的成功率。

　　(三)職業的交叉性更加明顯

　　互聯網影響下，崗位與崗位之間的聯系更加緊密，逐漸成為企業內部整體系統中的一環。所以，這個職業所要具備的能力與素養可能也會在其他職業中有所體現。從這個角度而言，大學生應掌握最基本的能力、計算機能力及專業核心能力。也正因為互聯網的參與，崗位與崗位之間的細微差異逐漸顯現出來，并促使社會進行新一輪分工。因此，我們要積極認識職業的交叉性特點，從而提升自身能力。

　　二、互聯網對大學生職業生涯規劃的影響與作用

　　(一)互聯網思維凸顯

　　互聯網影響下，大學生的思維更加活躍，求新、求變的思想意識更加明顯。一方面，眾多信息要求大學生在短時間內做出判斷，這在一定程度上提升了大學生的理性選擇能力及判斷力，為大學生進入職業發展階段奠定了基礎。另一方面，創業心理逐漸引領大學生參與社會實踐，充分利用互聯網思維彌補資金不足、社會資源不足的漏洞，從而為大學生創業成功提供了有效的保證。

　　(二)就業信息與渠道拓寬

　　首先利用互聯網，大學生可第一時間了解某一行業、企業的發展概況及發展趨勢，從而為大學生進入該領域、制定合理的職業規劃提供了前提。其次，互聯互通的網絡具有及時性、多樣性等特點，這為大學生就業及創業提供了信息來源，從而也為大學生應聘、面試、就職創造了條件。最后，通過即時通訊工具，大學生可認識許多業內外人士，分享其成功的經驗教訓，這有效避免了大學生誤入歧途。所以，互聯網時代下，大學生能快速收集就業信息，提前儲備資源，這為職業生涯規劃的成功埋下了伏筆。

　　(三)規劃的系統性更加明顯

　　一方面，互聯網背景下，教師可將職業生涯發展的理論教學與實踐教學整合在一起，為大學生成功規劃未來職業奠定基礎。例如，教師通過PPT、視頻等讓大學生充分感受職業發展，了解未來工作的環境及壓力，這對學生是否真正對該領域或職業感興趣、能否持續進行這類工作進行了有效衡量，從而防止了頻繁跳槽所帶來的風險。另一方面，從就業思維、職業規劃到職業評估，互聯網都可一應俱全地滿足教師與學生的需求，使教師教學更加便利，學生對人生規劃更具有可操作性。

　　(四)教育教學的趣味性增強

　　傳統的職業生涯規劃課程相對枯燥，難以發揮學生的積極性與主動性，仍然存在教師教、學生被動接受的被動局面。而互聯網的積極參與迫使教師轉變教育教學觀念，改用啟發式教學，引導學生參與廣泛的社會實踐。另外，互聯網也為增強了教育教學活動的趣味性，并使遠程教育與指導成為可能。所以，教師與學生的角色因為互聯網的存在而不斷發生變化、輪轉，也使課堂教學不再局限于教室及其他固定場所，這種教育教學模式更有利于對大學生職業生涯發展進行合理有效規劃。盡管互聯網對大學生職業生涯規劃具有積極影響與作用，但我們也要注意互聯網對職業生涯規劃所帶來的負面影響。所以，我們要一分為二地看待互聯網的作用，充分利用互聯網的積極影響，使之作用于大學生職業生涯規劃教育，從而健全職業生涯規劃教育體系、提高大學生職業判斷能力與職業競爭能力。

大學生的職業生涯規劃書13

　　一、引言

　　步入了大學生活，我們的生活空間自由大了，很可能會因無目標而迷失方向，給自己制定了目標，就像有了啟航的方向。

　　而大學生職業規劃設計大賽為我們提供了這樣的機會，我們也要更好地規劃我們的職業生涯！使自己能夠有目標地學習，有目標地工作，有目標地生活，使自己每一天都過得那么有意義，那么實在！

　　二、認識自我

　　（一）個人基本情況

　　觀察力強，我這個人對工作的自覺性比較好的，而且對工作比較熱情，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法。

　　總是試圖找運用理論分析各種問題；對一個觀點或形勢能做出超乎常人的、獨立準確的分析，會提出尖銳的問題，也會向自己挑戰以發現新的合乎邏輯的方法。

　　喜歡在工作中接觸人，和喜歡團體工作。

　　對于那些固定的工作模式十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。

　　（二）職業興趣

　　我對經營活動很有興趣，也非常喜歡與人打交道，掌控欲和支配欲較強，喜歡表達自己，喜歡影響和感染他人。

　　我做事積極而有計劃，以任務為導向，關注結果，但也重視團體的契合與和諧，希望自己能成為團體中的焦點人物。

　　我對新鮮的事物很感興趣，關心的問題廣泛。

　　我有志于參與服務性的活動，擔任組織、管理與決策等相關角色，獲得良好的效果回報。

　　我在日常生活中喜歡結交朋友，待人熱情，樂于助人，能迅速與別人建立親密關系，你行為大方慷慨，態度和藹可親，處事周密得體，處理各種復雜人際關系游刃有余，對自己的行為有責任感，這些正是我受人尊重和歡迎的原因。

　　（三）職業能力

　　我本人對邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。

　　但是，偶爾有時想法過于復雜以至于較難與別人交流和讓別人理解。

　　（四）個人性格

　　表達能力強、善于社交、氣宇不凡、生氣勃勃。

　　你精力旺盛，熱情洋溢，能很快理解他人情感的需要、動機和所憂慮的事情，因此能做到與他人高度協調。

　　把能量放在幫助他人，鼓勵他人進步向上，是體貼的助人為樂者。

　　容易看出他人的發展潛力，并傾力幫助他人發揮潛力，是催化劑，能引發出他人的最佳狀態。

　　既可以做有號召力的領袖，也可以做忠實的追隨者。

　　性情平和，心胸寬闊，且很圓通，很會促進周邊關系的和睦，對于批評特別敏感。

　　愿意組織大家參與活動，使大家和睦又感到愉快。

　　是理想主義者，非常看重自己的價值，對自己尊重景仰的人、事業和公司都非常忠誠。

　　非常有社會責任感、謹慎、能為理想和事業（尤其是對人類有貢獻的理想）堅持不懈。

　　對現實以外的可能性及事物之間的內在聯系非常感興趣，容易發現別人看不到的意義和聯系，并感到自己與萬物息息相關，可以井然有序地安排生活和工作。

　　生活中的我：

　　重感情、忠誠、強調價值和意義，理想至上，非常注重外表，總是穿著很得體，也注意服裝、服飾的搭配，相當在意他人對自己的評價，善于言談，是所有人中最具交流技巧的人，在各種社交環境中泰然自若。

　　優勢：

　　具有優秀的交流及表達能力，也許能成為出色的演說家，具有天賦的領導才能及凝聚力，能不斷鞭策自己做出成績，達到理想，有條理，有組織能力，有較強的建立合作關系的能力，能夠促進和諧，尊重不同意見，興趣廣泛，頭腦靈活，渴望推陳出新，善于與別人感情交融，能預見別人的需要，真誠地關懷別人，能統觀全局，洞察行為與意識之間的聯系，對自己所信仰的事業盡職盡責。

　　（五）職業價值觀

　　最突出的職業價值觀是注重關系、追求成就。

　　注重關系：期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。

　　把“注重關系”視為自己重要的職業價值觀的你，希望的工作是：

　　1、能夠擁有與同事和諧的關系，并且與上下級也能夠融洽相處；

　　2、具有團隊協作性質的，能夠以團體共同努力的方式進行工作；

　　3、能夠接觸到不同類型、群體、層次的人；

　　4、是服務他人取向的，能夠在工作是給予他人服務；

　　5、合乎社會道德，或者是能夠在道德的原則下行事的。

　　追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現，并體驗到可能的成就體驗。

　　即工作的追求是一種自我實現，而并非外在特質利益的滿足。

　　把“追求成就”視為自己重要的職業價值觀的你，希望在工作中：

　　1、能夠比較充分地展示自己的獨特之處；

　　2、能夠充分感受自己完成任務后的成就體驗；

　　3、能夠提供自我提升與發展的空間與機會；

　　4、通過自己的努力付出，得到應有的成果。

　　三、職業生涯條件分析

　　（一）家庭分析

　　家庭經濟能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對我的學習費用仍然覺得有一定的'經濟負擔。

　　我的父母親的工作是農民，所以經濟收入并不穩定。

　　但是家庭文化氛圍很好，一家人生活的十分和諧。

　　（二）學校環境分析

　　我就讀的學校是湖南省的湖南工業大學，生活環境還不錯，教學設施基本齊全，但教學設施不是那么的先進，教學水平比較高，所在的包裝設計學科是全校最好的一門藝術類專業學科，學習的包裝設計專業則是最好的一門專業之一，專業課的科目開設的比較全面，教學質量很高，師資也較強，總的來說，整體教學很不錯的一所大學。

　　（三）社會環境分析

　　我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對經濟方面的研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。

　　（四）職業環境分析

　　在我國包裝設計人員需求量不是很大，但對于高級包裝設計人員卻短缺，社會需求量大。

　　主要的設計方向在產品的包裝上，這類設計人員也比較的多，市場正在趨于飽和，現在希望自己能夠多學點這方面的技術，為以后走上社會找工作提供方便。

　　四、職業目標定位

　　（一）職業目標的確定

　　綜合前面的自我分析和職業分析這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：

　　內部因素：優勢因素（S）弱勢因素（W）

　　頭腦靈活，邏輯推理能力較強有時過于理性，會忽略別人的感受

　　工作有毅力，認真，負責不喜歡傳統的工作，偶爾會有厭倦心理

　　具有創造力，領導能力不錯

　　人際關系處理得當

　　外部因素：機會因素（O）威脅因素（T）

　　在沿海地區工作崗位相對社會環境不斷變化，多些，經濟方面仍然有發競爭激烈，就業形勢

　　展前景。

　　日益嚴峻。

　　結論：

　　1）職業目標：

　　我根據自己的職業興趣和個人能力，我希望能最終成為一名在國際包裝設計師。

　　（二）職業目標的分解與組合

　　特別鐘愛的專業有：人力資源、法律、教育、企業管理、財經等。

　　可能喜歡的職業有：人力資源、培訓師、金融監管、顧問等。

　　總結：做一名社會高等技術人員。

　　五、計劃實施方案

　　1、大學期間：20xx年～20xx年

　　1）學好各科專業知識，掌握包裝設計專業的基本知識。

　　2）英語考級積極復習，強化英語，至少過4級。

　　3）從大二開始，積極準備考多種有關設計專業的證書。

　　4）從現在起，關注考證的各種信息，研習關于包裝設計方面的書籍。

　　5）大二開始正式學習日語。

　　6）大二考到中級口譯證書，大三考到高級口譯證書。

　　7）假期打工（和本人專業相符合的工作）積累社會經驗。

　　2、大學畢業的五年：20xx年～20xx年

　　1）若考上研究生，則繼續勤奮學習。

　　2）去國外留學，學習設計類專業的相關知識，繼續深造。

　　3）有機會去國外工作。

　　3、長期計劃：

　　1）在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識。

　　2）努力工作，積極博取提升的機會。

　　3）在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。

　　4）汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。

　　5）不斷發現自己的不足，并不大的予以改正。

　　6）建立良好的交際網，秉承"君子之交淡如水"的人生座右銘。

　　六、評估調整

　　社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。

　　如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：

　　大學畢業后，沒有考上研究生，則：

　　1）直接參加工作，累積資本，為日后出國深造打下經濟基礎。

　　2）一方面可以在國內找工作。

　　3）同樣也可以在國外找工作。

　　結束語：

　　事情不會一成不變，我會對自己的規劃進行適時的調整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。

　　個人學習方面：

　　1、12年通過了SAC的注冊國際投資分析師（CIIA）考試，在我看來CIIA比CFA性價比要高，參加這個考試的主要目的是完善金融行業的理論體系，重點了解學習一下股票估值定價相關知識，鑒于注冊制推出，一級市場將來會更關注買方意見，我相信CIIA的知識會有用武之地。

　　2、14年通過了國家司法考試（中國法律職業資格），提升了法律的職業背景，也為我將來跨行進入金融業，增加籌碼。

　　3、CPA部門科目，不用多說，CPA的重要性不言而喻，計劃3年內通過所有科目。

　　職業方面：

　　1、由于是普通院校金融系出生，畢業后我進入了一家中型會計師事務所做審計。

　　2、在14年由于備考需要，辭職了，目前就職于一家上市公司內審部做一些企業內控方面的工作以及企業收購做一些盡調。

　　內審和外審的角度讓我學習到了從不同是視角看待企業。

　　但目前的職位專業性不夠，唯一的好處是空閑時間較多，有DIY時間復習CPA。

　　3、計劃在16年進入內資大型事務所進行進一步學習審計。

　　4、在17年讀名校MBA，比如上財或浙大，進而彌補學歷上的短板。

大學生的職業生涯規劃書14

　　一、前言

　　在就業壓力日趨激烈的今天,一個良好的職業規劃無疑增加了一份自信.而如今,身為大學生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如多學習點知識來充實自己.未來掌握在自己手中,趁現在還年輕,趕緊為自己的未來之路定好一個方向,一個好的規劃就像燈塔一樣為我們指明了方向，我們可以按照這個方向前進!

　　二、自我剖析

　　1)興趣愛好: 看書，聽音樂，下棋，Photoshop，網頁設計，計算機信息管理，軟件測試，編程

　　2)特長：數據庫維護管理，熟悉C 、Java、DELPHI、VB語言，精通C#語言，熟練掌握OFFICE 系列。

　　3)人格描述:

　　依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。

　　謹慎而傳統，重視穩定性、合理性;天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

　　喜歡先充分收集各種信息，然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的'經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊。

　　是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

　　看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。

　　4)在工作和學習中的優勢

　　1. 辦事精確，希望第一次就能把工作做好

　　2. 樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者

　　3. 每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上

　　4. 特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作

　　5. 靈敏的組織能力

　　6. 一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節

　　7. 相信傳統模式的可取之處，并且能夠遵循傳統模式

　　8. 非常強的責任意識;別人可以信任你實現自己的諾言

　　9. 通情達理、視角現實

　　10. 有穩定平和的心態

　　5.)在工作和學習中的不足

　　1. 不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法

　　2. 對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板;排斥革新

　　3. 對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心

　　4. 有時會由于近期目標而忽略長遠需要

　　5. 不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為

　　6. 見到實際應用后的結果才肯接受新觀點

　　7. 不能理解與他們自己的要求不同的要求

　　8. 對自己及自己對組織的貢獻估計過低

　　9. 缺乏挑戰精神，對失敗和挫折的承受力差

　　10.缺乏相應的`工作經驗

　　6)相應措施

　　針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：

　　1. 避免墨守陳規，需要嘗試新的東西 ;要有開放態度，敢于嘗試探索新的可能性

　　2. 考慮問題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受

　　3. 對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心

　　4. 適合的時候，主動承擔一些工作

　　5. 正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄

　　6. 增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物

　　對于“計算機”這門專業來說，人們都普便會使用，它很方便、快捷、時尚。是人們生活中必不可少的。但是它又是一門很難的學文，學習起來難。要成為一個高水平的IT人員尤為艱難。要把難變容易就是先去培養能力和去兼職做些我們能做的工作，積累經驗，然后才是創業，創出一點我們的的東西，我們的位置，達到我們想要的目的，所以我在此為自己寫下了規劃書。如下：

　　我覺得，如果需要創業，這并不是一日可成的事情，這是一個漸進的過程，是一個需要培養能力和創造性的過程。，我們現在應該做一些什么呢?應該先考慮一些什么樣的問題呢? 首先，沒有絕對領先的技術，且沒有相關經驗，資本，人脈等。在計算機這種把世界變成地球村的行業里面，要么第一，要么有特色，要么倒閉。“一山不容二虎”，地球變成一個村，就是一座山頭啦，哪容那么多老虎搶東西吃呢?所以先確定一個創業的期限。世界在不斷的快速變化，市場也是，人也是，所以，要不斷的跟蹤市場，不斷的進行技術與能力更新，給自己確定一個里程碑，一般來說，你要做一個項目或者一個產品，最好不要超過6個月，最多是一年，否則到時候市場離你的創意已經很遠了。

　　再次，關鍵還是找適合自己的公司，特別是那些很有希望馬上上市的公司。不過，這又談何容易呢?一個在校學生，根本不了解國內外業內的一些動態，根本不了解國內牛人的公布情況，拿不到任何相關的數據，憑什么東西做分析?憑一時意氣用事嗎?這個到時候肯定會掛得很慘。當然，這是我的想法，這也是一個非常痛苦的過程，寂寞、壓力、疲勞會時刻伴隨著我們，但如果你明白，我們做為一個打工人，我們在這個時期是沒有退路可言的，只有向前，才能看到陽光、藍天、白云!

　　總之，我有一個觀點，最好就是去一些大公司實習，了解一下業內的動態和國內外牛人的分布情況，盡可能積累一點人脈。至于以后怎么選擇，做技術還是不做技術，做技術是做研究還是做工程，是想辦法往全的方向發展還是往專的方向發展，這都是要權衡的問題。以后的事情說不準，下個學期的計劃出了，先做好眼前的事，然后每天過得開心點，也希望以后也會過得很開心!

　　三、職業傾向分析

　　適合的崗位性質:

　　·工作環境穩定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規律解決事情

　　· 有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務

　　· 較多使用事實、細節和運用實際經驗的技術性工作，能夠充分發揮自己精細、準確、邏輯性強的才能

　　· 工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量

　　· 要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次

　　· 工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估

　　四、職業目標選擇

　　根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業有這些：

　　1、DBA：目前我已經考過OCA、OCP 證書，專業是數據庫管理專業，英語大學四級水平，能夠做一個數據庫管理員(DBA)

　　2、C#軟件工程師：比較數據庫管理而言我更喜愛編程，在大學期間學習幾種語言，但對C#情有獨鐘，并且用C#作了一些項目參加學院創新杯獲得二等獎，最重要的是我太愛編程啦

　　3、程序員：熟悉各種程序語言，有很好的邏輯 IQ:121,喜歡編程。

　　4、網站設計師：我個人愛好網頁設計，Photoshop

　　5、Php、.NET 開發工程師：如今技術能夠獨立運用php以及asp.net完成一個小型的網站

　　6、宣傳部文員：自幼愛好文學，且在班級以及甲骨文俱樂部做宣傳這一塊的工作，對宣傳有一定的經驗

　　7、軟件測試員：學過軟件測試，對數據庫以及編程都很熟悉或者說是精通，然而不是太有耐心，對這個行業不是太感興趣。

　　五、未來十年職業規劃

　　20xx-2010 學好專業知識，認真看高數、英語、馬克思理論、數據結構、計算機組成與原理為考深大做準備

　　20xx-2012年從深圳職業技術學院畢業考入深圳大學計算機科學與技術專業本科插班生學習兩年

　　20xx年7月開始工作的職位是數據庫設計人員，積累經驗。

　　20xx年成為中級技術工程師

　　20xx年后成為高級技術工程師

　　20xx年后朝管理方向發展

大學生的職業生涯規劃書15

　　一、前言

　　莊子曰：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。” 有一番成就的人，必然都是善于利用時間，把握自我的人。從收到大學錄取通知書的那一刻起，我就踏上了護理職業的道路。如今，我已經成為一名護士，如何將今后的工作做好、將我有限的職業生命盡量延長，是我現在必須認真思考的事情。

　　二、自我評價

　　我是一個剛剛畢業的護理本科生，可這并不意味著我有著多大的優越性或擁有過人的技術能力，其實大家同在一條起跑線上，誰能夠出類拔萃還要看今后的`努力。我不怕吃苦，動手能力強，喜歡臨床工作。不論是工作還是學習上，我總是爭強好勝，不服輸、不甘落于人后，這也是我前進的動力之一。最大的缺陷是有時候做事拖沓，不夠果斷干脆。

　　三、內外環境分析

　　萬事開頭難，醫院護理部相信我們給于我們很高的評價并為我們今后工作設定了一個比較高的起點和平臺。我相信，在護士長和前輩們的帶領下，我能夠很快地進入護理角色，更好的發揮特長，更出色地完善職業生涯。

　　四、五年職業規劃目標與行動計劃

　　1、20xx年2月~20xx年2月

　　適應期：不論是在本科室上班還是在輪轉中都要踏實工作，認真學習專業知識和技能，虛心請教，適應工作環境，熟練掌握各班次工作流程、崗位職責及核心制度等。

　　2、20xx年3月~20xx年2月

　　熟練獨立期：完成護士規范化培訓，能夠獨立、熟練、正確完成自己班次的工作，可以單獨上班及承擔相關責任。科室、醫院組織的三基理論、操作考試及專科護理考試都必須過關；在護士長幫助和指導下，沒半年完成一次教學小講座，一年度完成一篇論文，一篇英文綜述。

　　3、20xx年至20xx年

　　進取創新期：

　　（1）20xx年3月~20xx年2月

　　在保證臨床工作出色完成、無缺陷、無差錯，各項考試合格的前提下，經護士長的指導，完成論文和英文綜述，參與并組織科室的教學講座、教學查房。加強各科理論知識的學習，關注考研信息，盡量考取在職研究生，繼續提升自我。

　　（2）20xx年3月~20xx年2月